De Himalaya Ashvagandha – de populaire slaapbes in een enkele dosering
Wat is Himalaya Ashvagandha en waarvoor kan het gebruikt worden?
Himalaya biedt een aanzienlijke meerwaarde voor het dagelijks leven met vele gezondheidsproducten die al jarenlang worden gebruikt in de Ayurvedische en Chinese geneeskunde/geneeskunst. Ashwagandha bevat, zoals de naam al doet vermoeden, de zogenaamde "slaapbes", of kortweg Chinese ginseng. De plant wordt vaak een bron van nieuwe energie genoemd omdat hij bijzonder effectief is tegen slapeloosheid, ontstekingen en depressie. Hij heeft daardoor een kalmerende, balancerende, angstremmende en energiegevende werking, vooral in het dagelijks leven. Hij ondersteunt ook de schildklierfunctie bij het verbeteren van de werking. Voor wie stressvolle tijden doormaakt, met name door de coronacrisis, en op zoek is naar een kruidengeneesmiddel, is Himalaya's Ashvagandha een goede keuze. Ashwagandha helpt bij overmatige werkgerelateerde stress, angst en een laag libido. Het helpt krachtsporters ook het risico op overtraining te verminderen. Overtraining is een aandoening die voornamelijk kan ontstaan door slaapgebrek, verlies van eetlust (en dus minder maaltijden) en overmatige training. Het laat het lichaam ontspannen en verhoogt het algemene welzijn.
Voordelen van Himalaya Ashvagandha:
- Bevat hoogwaardige en pure Ashwagandha
- Verhoogt fysieke prestaties
- Verbetert de slaapkwaliteit en helpt tegen depressie
- Kan helpen bij overtrainingsklachten
- Hoge kwaliteit uit de Himalaya