Uitdrogingssupplementen – een manier om het lichaam snel te dehydrateren
Het lichaam uitdrogen, is dat mogelijk?
Veel mensen klagen over overtollig vocht en vochtretentie in het lichaam. Vochtretentie in de benen is een veelvoorkomend probleem, vooral bij vrouwen, en kan verschillende oorzaken hebben. Vochtretentie kan worden veroorzaakt door hormonale of genetische factoren, terwijl voeding ook een rol kan spelen. Zo kan zout voedsel een verhoogde vochtretentie bevorderen. Radicale dehydratie van het lichaam kan, met de juiste methoden, in sommige gevallen op korte termijn succes opleveren. Zo kunnen hoge zomertemperaturen ervoor zorgen dat het lichaam automatisch meer vocht vasthoudt. Dit is een basisinstinct dat is ontworpen om te beschermen tegen langdurige droogte.
Help, mijn lichaam trekt vocht naar mijn benen - Wat kan de oorzaak zijn van vochtretentie?
Oedeem is een aandoening die bekend staat als een verstoring van de vochtbalans en die verschillende oorzaken kan hebben. Deze aandoeningen omvatten verstoringen in het lymfestelsel, waar vetweefsel, spieren en andere lichaamsdelen zich met water vullen. De volgende oorzaken kunnen hiervoor verantwoordelijk zijn:
- warmte
- Gebrek aan beweging
- Genetische aanleg
- zwangerschap
- periode
Vochtretentie is daarom alleen een probleem in de meest zeldzame gevallen, namelijk wanneer er daadwerkelijk oedeem ontstaat. Ongebruikelijke vochtretentie kan ook optreden tijdens de menopauze, bij nierfalen of zelfs door gifstoffen.
Professionele drainage in bodybuilding
Actieve dehydratie kan helpen om vochtretentie op korte termijn weg te spoelen, maar deze vorm van dehydratie is bedoeld om een paar dagen lang een zo droog mogelijke look te bereiken. Het lichaam dehydrateren voor een wedstrijd of fotoshoot brengt veel stress en veeleisende discipline met zich mee. Fysieke fitheid is ook cruciaal voor het succes van dehydratie.
Het lichaam uitdrogen is niet zo eenvoudig – bij bodybuilding is dit een zeer inspannend proces dat weken duurt en waarbij supplementen gebruikt moeten worden. Je moet een periode van echte stress doorstaan, want je waterconsumptie schommelt enorm in deze fase – van 10-12 liter vocht per dag tot soms slechts een halve liter per dag. Dat kan enorm stressvol zijn!
Is water in het lichaam echt zo slecht?
Vochtretentie is in principe niets bijzonders, net zoals cellulitis niets bijzonders is. Beide kunnen van nature voorkomen, of bijvoorbeeld tijdens de warme zomermaanden houdt ons lichaam meer water vast. Dit heeft een evolutionaire achtergrond, aangezien voedsel en water toen niet zo vrij beschikbaar waren als nu. Het vocht in het weefsel zou ons van water moeten voorzien, bijvoorbeeld tijdens periodes van droogte.
Tabletten tegen vochtretentie - helpen ze echt?
Met onze drainageproducten bieden we je de mogelijkheid om je lichaam binnen 5-10 dagen optimaal te dehydrateren, zodat je in optimale conditie bent voor een dag X. De producten die je tijdens de drainagefase gebruikt, helpen je om betere resultaten te behalen. Het is echter belangrijk dat je de drainage 7 dagen consequent aanhoudt, anders zullen de producten geen optimaal resultaat behalen.
Werken supplementen tegen uitdroging echt?
Dit is inderdaad mogelijk onder bepaalde omstandigheden, maar u moet niet verkeerd begrijpen dat onze drainageproducten vochtretentie op lange termijn niet verhelpen, maar juist tijdelijk verminderen voor afspraken of deadlines. Houd er ook rekening mee dat u gedurende de eerste 3-5 dagen van gebruik dagelijks een grote hoeveelheid water (minimaal 6-8 liter) moet drinken. Vanaf dag 5 moet de hoeveelheid water die u drinkt drastisch worden verminderd tot een halve liter per dag binnen 2-3 dagen, zodat het lichaam het overtollige water kan afvoeren. Zo kunt u uw gewenste vorm bereiken voor dag X. Producten uit onze categorie helpen het lichaam te dehydrateren en ondersteunen een optimale drainage voor een streefdatum (niet permanent!).