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Brawn Nutrition Joint Complete
Brawn Nutrition Joint Complete
Brawn Nutrition Joint Complete – Gelenksupport vom bekannten Underground-Hersteller! Was ist das Brawn Nutrition Joint Complete und worin unterscheidet er sich von anderen Produkten? Brawn Nutrition ist seit Jahren als Underground-Hersteller bekannt und bietet verschiedene Muskelaufbauprodukte und Hardcoreprodukte mit hoher Qualität an. Der Brawn Nutrition Joint Complete enthält 2g Cissus Quadrangularis und 4 weitere, effektive Wirkstoffe (spezieller Curcumin-Komplex, Andrographis Paniculata Extract, patentiertes Boswellin® und Bioperine), um euch Schutz und Linderung für Gelenke, Sehnen und Bänder zu geben. Wer mit schweren Grundübungen trainiert, wird bei hoher Motivation öfter mal Überlastungen in Kauf nehmen, die zu kleinen Zwickereien oder Schmerzen in den passiven Strukturen führen können. Hochdosiertes Cissus lindert nachweislich Entzündungen in den Gelenken und fördert die körpereigene Regeneration der Sehnen/Bänder und erleichtert das Training mit schweren Übungen ungemein. Das Brawn Nutrition Joint Complete kann vorsorglich oder bei geplanten, härteren Trainingswochen eingenommen werden, um Gelenkbeschwerden vorzubeugen. Vorteile und Highlights vom Brawn Nutrition Joint Complete: Umfassende Gelenksupportformel mit hochdosiertem Cissus Unterstützt und lindert Gelenkbeschwerden Fördert die Gelenksynthese Reduziert Entzündungen in den passiven Strukturen Sinnvolle und hohe Dosierung einzelner Wirkstoffe

Inhalt: 120 Stück (0,25 €* / 1 Stück)

29,90 €* 34,90 €* (14.33% gespart)
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Hi-Tech Pharmaceuticals Collagen Peptides
Hi-Tech Pharmaceuticals Collagen Peptides
Hi-Tech Pharmaceuticals Collagen Peptides – 20g Typ I und Typ III Collagen auf höchster Qualitätsstufe für Anti Aging und Joint Support Was ist der Hi Tech Pharma Collagen Peptides? Die Hi Tech Pharma Collagen Peptides bieten eine neue Qualität in Sachen Collagen Peptides, denn hier kommt das besondere SOLUGEL® als Hauptwirkstoff. SOLUGEL® ist eine erweiterte, instantisierte hydrolisierte Kollagenformel. Das patentierte Kollagen sorgt für eine optimale Konvertierung und Absorption im Körper, was bei herkömmlichen Kollagen nicht der Fall ist, denn diese werden für gewöhnlich nicht gut aufgenommen. Das SOLUGEL® ist enzymatisch formuliert und bietet eine enorme Absorptionsfähigkeit, damit das Kollagen auch da ankommt, wo es ankommen soll ohne vorher aufgespalten zu werden. Das Hi-Tech Pharma Collagen Peptides unterstützt die Gesundheit der Gelenke, die Haut, hilft bei der Faltenbildung und sorgt für eine bessere Hautelastizität und Feuchtigkeit für die Haut. Nach bereits wenigen Wochen der Einnahme sieht man schnell eine Verbesserung der Hautgesundheit. Vorteile vom Hi-Tech Pharmaceuticals Collagen Peptides: Sehr hochwertiges Kollagen Peptide Produkt Enthält die patentierte SOLUGEL® Form Sehr gut absorbierbar Lindert Gelenkschmerzen und verbessert die Gelenkgesundheit Sichtbare Hautverbesserungen und weniger Falten nach wenigen Wochen!

Inhalt: 609 Gramm (6,55 €* / 100 Gramm)

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-38.28 %
Himalaya Rumalaya Forte
Himalaya Rumalaya Forte
Das Himalaya Rumalaya Forte – Gelenkunterstützung auf pflanzlicher Basis Was ist das Himalaya Rumalaya Forte? Das Rumalaya Forte ist ein pflanzliche Ergänzung gegen Gelenkbeschwerden oder hohe Entzündungswerte. Die Formel ist eine abgestimmte Mischung aus verschiedenen pflanzlichen Wirkstoffen, die gegen Schmerzen und Entzündungen der passiven Strukturen (Gelenke, Sehnen, Bänder) und der Muskulatur helfen. Wer viel Kraftsport und schwere Grundübungen im Bodybuilding ausübt oder lange Laufstrecken absolviert, kennt das Problem womöglich, dass die Schulter, der Rücken oder die Kniegelenke irgendwann mal anfangen zu schmerzen. Ein Hauptbestandteil im Rumalaya Forte ist das Boswellia (Weihrauchextrakt), welches eine spürbare Schmerzlinderung der Gelenke bewirkt. Die Formel ist seit vielen Jahren in der ayurvedischen Medizin etabliert und wird sehr häufig gegen natürliche Schmerzen eingesetzt. Die besondere Wirkung vom Rumalaya Forte ist vor allem die muskuläre Entspannung, eine verbesserte Durchblutung und hilft gerade bei Sportverletzungen. Himalaya bietet hier eine ausgezeichnete Qualität. Vorteile vom Himalaya Rumalaya Forte: Pflanzliches Hilfsmittel gegen Gelenkbeschwerden und Schmerzlinderung Enthält Boswellia Extract (Weihrauchextrakt) Seit vielen Jahren in der ayurvedischen Heilkunde verwendet Reduziert muskuläre Verspannungen und unterstützt die Durchblutung Hohe Qualität von Himalaya

Inhalt: 60 Stück (0,22 €* / 1 Stück)

12,90 €* 20,90 €* (38.28% gespart)
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Hi Tech Pharmaceuticals Echinacea
Hi Tech Pharmaceuticals Echinacea
Hi Tech Pharmaceuticals Echinacea – das pflanzliche Extrakt gegen Erkältungen und für die Stärkung des Immunsystems Was ist Hi Tech Pharmaceuticals Echinacea? Das Hi Tech Pharmaceuticals Echinacea wird als Nahrungsergänzungsmittel bei Erkältungen und anderen Infektionen eingenommen, weil man davon ausgeht, dass es das Immunsystem anregt, die Infektion wirksamer zu bekämpfen. Besonders in der kalten Jahreszeit gehen Erkältungskrankheiten stark herum. Selbst in den Fitnessstudios steckt man sich schneller an als sonst, weshalb eine präventive, aber auch akute Lösung herhalten muss. Hier kommt das pflanzliche Echinacea ins Spiel. Die Wirkung von Echinacea konnte in Studien nachgewiesen werden, dass es einen präventiv besseren Schutz vor Erkältungskrankheiten bietet und sogar die Symptome, sollte sie bereits ausgebrochen und man erkrankt sein, reduzieren kann. Echinacea ist ein preisgünstiges, auf pflanzlicher Basis basiertes Hilfsmittel gegen Erkältungen für alle, die keine zusätzlichen Vitamine wie Vitamin C anwenden wollen oder können. Vorteile vom Hi Tech Pharma Echinacea: Pflanzenextrakt Echinacea Wird gegen Erkältungserkrankungen eingesetzt Präventivschutz Hohe Qualität von Hi Tech Patentierte Transportmatrix

Inhalt: 120 Stück (0,17 €* / 1 Stück)

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-16.81 %
Peak Zink Chelate
Peak Zinc Chelate
Das Peak Zinc Chelate – Die hochwertigste Zincform in der beliebten Chelat-Verbindung! Was ist Zinc Chelat überhaupt und was für einen Unterschied macht Chelat gegenüber anderen Formen von Zink? Der bekannte Mineralstoff Zinc ist ein für unseren Körper unentbehrliches Spurenelement, welches lebensnotwendig ist und in vielen Nahrungsmitteln vorkommt. Zink ist an zahlreichen Funktionen unseres Körpers beteiligt und neben dem Mineralstoff Eisen das am häufigsten im menschlichen Körper vorkommende Spurenelement. Zink ist ein Mineralstoff, der nicht nur zur Erhaltung der Haut, Nägel und Haare sorgt, sondern auch im Rahmen der Regeneration der Muskulatur eine wichtige Rolle spielt. Eine zusätzliche Zincaufnahme fördert zudem die Schlafqualität, wodurch der Körper in der Lage ist, anabole Prozesse zu optimieren. Zink wirkt ebenso entzündungshemmend und stärkt die Immunabwehr! Da spezielle Personengruppen wie beispielsweise Kraftsportler über einen erhöhten Zinkbedarf verfügen, empfiehlt sich ebenfalls die regelmäßige Einnahme von Zinc im Rahmen von Nahrungsergänzungsmitteln. In Sportlerkreisen zählt ein gutes Zinkpräparat – neben den Multivitaminprodukten – zum absoluten Grundbaustein. Doch Zink ist nicht gleich Zink. Peak hat als hochwertiger Hersteller bereits viele Produkte auf den Markt gebracht und bringt hier ein Zinkprodukt in einer „Chelat“-Verbindung, was viele Athleten suchen. Chelat ist eine der Verbindungen, die optimal vom Körper absorbiert werden können. Chelat dient als sogenannter „Carrier“ und trägt das Zinc zu den wichtigsten Organen! Mit Peak als Hersteller eine absolute Kaufempfehlung! Vorteile und Highlights vom Peak Zinc Chelat: Hochwertigste Zincform Maximale Bioverfügbarkeit! Fördert viele wichtige Funktionen im Körper Supplementierung empfohlen! Hohe Qualität von Peak

Inhalt: 180 Stück (0,06 €* / 1 Stück)

9,90 €* 11,90 €* (16.81% gespart)
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Himalaya Cystone
Himalaya Cystone
Himalaya Cystone – ein ayurvedisches Präventionsmittel gegen Nierensteine und für eine gesündere Harnwege Was ist das Himalaya Cystone? Himalaya Cystone ist ein natürliches Nahrungsergänzungsmittel, welches die Gesundheit der Harnwege unterstützt. Mit Inhaltsstoffen wie Shilajeet, Saxifraga ligulata und Rubia cordifolia hilft es, Infektionen im Bereich der Harnwege und Nieren zu bekämpfen und die Gesundheit der Harnwege zu erhalten. Rubia cordifolia trägt zur Vorbeugung von Harnwegsinfektionen bei, indem es die normale Funktion der Harnwege und Nieren gewährleistet. Das Cystone könnte für diejenigen interessant sein, die mit überlasteten Nieren zu kämpfen haben, zu wenig im Alltag trinken und so die Gefahr für Nierensteine oder Harnwegsinfektionen erhöhen. Cystone ist hier ein präventives als auch unterstützendes Mittel dafür geeignet, jedoch ist es kein Ersatz für echte gesundheitliche Probleme, die immer von einem Arzt untersucht werden sollten. Vorteile vom Himalaya Cystone Unterstützt die Gesundheit der Harnwege Hilft bei der Bekämpfung von Infektionen Erhält die Harnsystemgesundheit Reduziert das Risiko von Harnwegsinfektionen Unterstützt die normale Funktion der Harnwege und Nieren

Inhalt: 100 Stück (0,10 €* / 1 Stück)

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Hi-Tech Vitamin D3
Hi-Tech Vitamin D3
Das Hi-Tech Pharmaceuticals Vitamin D3 – Das Sonnenvitamin mit dem patented Cyclosome Delivery™ system. Was ist das Hi-Tech Pharmaceuticals Vitamin D3? Vitamin D3 ist bekannt als das Sonnenvitamin, welches mittlerweile auch bei der breiten Bevölkerung angekommen ist. Normalerweise wird Vitamin D3 auf natürliche Weise vom Körper selbst gebildet – über die Sonneneinstrahlung auf die Haut! Genau hier ist auch das Problem, vor allem für in Deutschland lebende Menschen. Die Sonnenintensität in Deutschland über das gesamte Jahr ist verhältnismäßig gering, zudem verbringen wir durch Job und Arbeit viel Zeit in Büros und Einrichtungen, wo nicht ausreichend Sonneneinwirkung auf die Haut möglich ist. Das Hi-Tech Pharmaeuticals liefert hier Vitamin D3 in der Einzeldosierung von 2.000 i.U. Die enthaltene Cyclosome Technology ermöglich zudem eine optimale Aufnahme im Körper durch das magenschonende Delivery System. Vitamin D3 unterstützt den Körper beim Wachstum und Kraftaufbau der Muskulatur, steigert die Knochendichte/-bildung und verbessert unser Immunsystem gegen Infektionen und Krankheiten. Wahlweise kann man das Vitamin D3 auch mit K2 ergänzen, um die Knochenbildung zu optimieren. Vorteile vom Hi-Tech Pharmaceuticals Vitamin D3: Vitamin D3 mit 2.000 i.U. als Einzeldosierung Enthält das patentierte Cyclosome-Delivery System™ Verbessert und unterstützt den Muskelaufbau Steigert die Knochendichte Hohe Qualität

Inhalt: 100 Stück (0,23 €* / 1 Stück)

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ESN Vitamin Stack
ESN Vitamin Stack
Der neue Vitamin Stack von ESN ist ein optimiertes Multivitamin Produkt aus 13 kombinierten Vitaminen! Was sind Multivitaminpräparate und wozu dienen sie? Das ESN Vitamin Stack ist ein optimal aus 13 der wichtigsten Vitaminen kombiniertes Multivitaminpräparat in Kapselform (pflanzliche Hypromellose) zur täglichen Nahrungsergänzung. Dieses Produkt unterstützt den alltäglichen Bedarf an Vitaminen. Dies stellt jedoch kein Ersatz zu einer gesunden und ausgewogenen Ernährung dar! Vitamine sind essentielle organische Verbindungen, die in qualitativ hochwertigen Nahrungsmitteln wie Gemüse mit der Nahrung aufgenommen werden. Einzelne Ausnahmen sind unter anderem Vitamin D3, das mittels Sonnenlicht über die Haut gebildet und im Körper synthetisiert wird. Niacin hingegen kann aus Tryptophan gebildet werden. Multivitamine sind zusammen mit Mineralstoffen, Aminosäuren und Spurenelementen an nahezu allen Funktionen des menschlichen Stoffwechsels beteiligt und regeln viele Prozesse im Körper. Der Schutz des Immunsystems ist beispielsweise eine der Hauptfunktionen von Vitamin C. Multivitamine regeln auch die Verwertung von Kohlenhydraten und Proteinen und sind unentbehrlich beim Aufbau von Fingernägeln, Zähnen, Knochen und der Bildung neuer Blutkörperchen und Muskelzellen. Benötige ich ein Multivitaminpräparat überhaupt? Dies hängt von dem individuellen Ernährungsverhalten, Sportpensum und Stress-Einflussfaktoren zusammen. Diese können zu Nährstoffdefiziten, also auch Vitaminmangel führen. Vitamin Stack von ESN kann diesen Mangel ausgleichen und unterstützen, so dass die tägliche Versorgung mit essentiellen Vitaminen gebildet wird. ESN ist außerdem bekannt für die Verwendung hochwertiger Rohstoffe von den besten Rohstoffhändlern und die daraus resultierende Qualität. ESN Vitamin Stack wird in Deutschland nach höchstem Standard produziert. Vorteile eines Multivitaminpräparats von ESN: All-in-One Formel von ESN Niacin, Riboflavin, Biotin tragen zu einem optimalen Energiestoffwechsel bei Folsäure (Folat) trägt zu einer verbesserten Aminosäuresynthese bei Vitamin A und Vitamin B 12 unterstützen das Immunsystem Vitamin B1 trägt zu einer besseren Herzfunktion bei Vitamin B6 trägt zu einer Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei Vitamin C trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen Vitamin C trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems während und nach intensiver körperlicher Betätigung bei Qualitätsprodukt aus Deutschland

Inhalt: 120 Stück (0,12 €* / 1 Stück)

14,90 €*
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ESN Athlete Stack Men
ESN Athlete Stack Men
Esn Athlete Stack for Men – alle Vitamine und Mineralien in perfekten Dosierungen für Athleten und Sportler Was bietet der ESN Athlete Stack for Men? Der Athlete Stack Men von ESN ist ein vollumfassender, mit allen Vitaminen und Mineralien versorgende Multivitamin-Stack, der für die täglich Einnahme konzipiert wurde. Der Athlete Stack Men enthält nicht nur alle wichtigen Vitamine, Mineralien und Spurenelemente, sondern hat diese auch noch in optimalen Dosierungen für Sportler (erhöhter Bedarf) und nach Geschlecht. Um eine optimale Versorgung mit hohem Trainingspensum zu gewährleisten, sollten bis zu 7 Kapseln täglich eingenommen werden. Vorteile vom Athlete Stack for Men Umfassender Vitamin- & Mineralstack für Athleten Höhere Dosierungen auf den Bedarf von Sportlern abgestimmt Für Männer konzipiert 7 Kapseln optimal für die tägliche Versorgung Sehr hohe Qualität von ESN

29,90 €*
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Big Zone Vita-Min Inject
Big Zone Vita-Min Inject
Der Big Zone Vita-Min Inject – Sinnvolle Vitaminversorgung aus deutscher Herstellung Was ist der Big Zone Vita-Min Inject? Vitamin Produkte gibt es in allen Variationen und Kombinationen. Der Vitamin Inject von Big Zone liefert die wichtigsten Vitamine für eine tägliche Versorgung aus wasserlöslichen Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen. Neben Vitamin C kommen hier die verschiedenen B-Komplex Vitamine für einen optimalen Energiestoffwechsel, Wohlbefinden und anderen wichtigen Funktion. Allgemein wird die Mikronährstoffversorgung (Vitamine, Mineralien und Spurenelemente) gerade in Deutschland unterschätzt und der Konsum von genügend Obst und Gemüse ist in den allermeisten Fällen zu wenig, um eine Rundumversorgung von Vitaminen zu gewährleisten. Besonders für Bodybuilder und Leistungssportler ist eine erhöhte bzw. zusätzliche Versorgung an Vitaminen von großer Bedeutung, so dass eine zusätzliche Supplementierung anzuraten ist. Durch die hohen Mengen an Lebensmittelkonsum ist es oft sehr schwer, noch zusätzlich sättigende Gemüse und Obstsorten mit aufzunehmen. Der Vitamin Inject von Big Zone versorgt mit nur 2x2 Kapseln pro Tag die volle Tagesdosis von z.B. Vitamin C, Magnesium, Calcium und einem umfassenden B-Vitaminkomplex. Zusätzlich enthalten sind beachtliche Dosierungen von Kupfer, Kalium, Mangan, Chrom und Selen. So ist man mit einer, im Vergleich zu den üblichen Produkten, doch relativ geringen Menge an Kapseln und Tabletten komplett rundum versorgt. Vorteile vom Big Zone Vitamin Inject: Hochwertiges Vitamin Supplement für die tägliche Versorgung Optimiert wichtige körperliche Funktionen Bei Mangelernährung optimal Versorgung durch Mineralstoffe und Spurenelemente Hohe Qualität

Inhalt: 180 Stück (0,14 €* / 1 Stück)

25,90 €*
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Vitamin C 1000mg + Bioflavonoide
Vitamin C 1000mg + Bioflavonoide
AllNutrition Vitamin C 1000mg + Bioflavonoide – hochwertiges Vitamin C als starkes Antioxidans und gegen Erkältungen Was bietet das neue AllNutrition Vitamin C 1000mg und wofür kann man es einsetzen? Das AllNutrition Vitamin C mit Bioflavonoiden hilft zur Deckung des Vitamin-C Bedarfs. Das Vitamin C hat viele postive Eigenschaften und wird meistens in höheren Mengen über die Nahrung aufgenommen. Es unterstützt die Funktionsweise des Immunsystems während und nach einer intensiven Kraftanstrengung, um euch vor Erkältungen und anderen Krankheiten zu schützen. Es hilft auch die Zellen vor dem oxidativen Stress zu schützen und trägt zur Minderung des Ermüdungs- und Erschöpfungsgefühls bei. Die enthaltenen Bioflavonoide unterstützen die Synthese von Kollagen, welches für die Neubildung/Gesundheit der Bänder, Sehnen, Gelenke maßgeblich und vor allem bei Trainierenden verantwortlich ist. Vitamin C hat auch die Eigenschaft, vor schädigenden UV-Strahlen zu schützen. Gerade in Zeiten vermehrter Grippewellen kann Vitamin C eine große Unterstützung für das Immunsystem darstellen, zumal Sportler auch einen erhöhten Bedarf haben. Günstiges und hochwertiges Produkt von AllNutrition, welches wir uneingeschränkt empfehlen können. Vorteile und Highlights vom AllNutrition Vitamin C 1000mg + Bioflavonoide: Stärkt die Abwehrkräfte Sehr starkes Antioxidans Reduziert Ermüdungs- und Erschöpfungsgefühle Bioflavonoide für die Neubildung von Kollagen enthalten Perfekt in Kombination mit einem reinen Kollagenprodukt vor oder während des Trainings

Inhalt: 60 Stück (0,10 €* / 1 Stück)

5,90 €*
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-8.03 %
Big Zone BZ Omega 3 Fury Triglyceride 120 Kapseln
Big Zone BZ Omega 3 Fury Triglyceride
Die Big Zone Omega 3 Fury Triglyceride – Omega 3 Fettsäuren in höchster Qualität und in hochwertiger Triglycerid-Form! Was sind Omega 3 Fettsäuren bzw. Fischölkapseln und wie sollte man das Big Zone Omega 3 Fury Triglyceride einnehmen? Omega 3 Fettsäuren...jeder hat wohl schon in der heutigen Zeit von diesen wichtigen Nährstoffen gehört. Meist im fettigen Lachs oder anderen Lebensmitteln enthalten, die man definitiv zu geringfügig in seinem Ernährungsplan hat, kann ein Mangel dieser Fettsäure erheblichen Einfluss auf den Körper haben. Mit einer gesunden Omega-3 Versorgung hängen viele körperliche Prozesse und Funktionen ab und viele Studien weisen eine enorme Wichtigkeit einer Omega 3 Supplementation nach. Die Big Zone Omega 3 Fury Triglyceride kommen in einer absolut höchsten Qualität und Bioverfügbarkeit, denn sie enthalten KEIN Vitamin E, haben eine stabile Triglycerid-Form und sind so wesentlich besser vor einer Oxidation geschützt. Enthalten sind pro Kapsel 1g Omega 3 Fettsäuren, die 500 mg EPA und 250 mg DHA pro Kapsel enthalten. Wir würden eine tägliche Einnahme von 2-3g EPA und DHA empfehlen, da hier eine anti-inflammatorische Wirkung festgestellt wurde, die sich auf Haut, Organe und Blutwerte sehr positiv auswirken, unabhängig von der Altersklasse. Die Big Zone Omega 3 Fury sind ein wirklich enorm hochwertiges Produkt und wer bereits Omega 3 Kapseln konsumiert, sollte auf die Omega 3 Fury Triglyceride wechseln! Vorteile und Highlights der Big Zone Omega 3 Fury Triglyceride: Stabile Triglycerid Form der Omega 3 Fettsäuren 750 mg EPA/DHA pro Kapsel enthalten Kein Vitamin E enthalten Optimal für anti-entzündliche Prozesse im Körper Fördert die allgemeine Gesundheit Sehr hohe Qualität Made in Germany

Inhalt: 120 Stück (0,19 €* / 1 Stück)

Ab 22,90 €* 24,90 €* (8.03% gespart)
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Inhalt
ESN-Magnesium
ESN Magnesium
Was ist Magnesium von ESN und was bewirkt es? ESN Magnesium ist ein Supplement, welches sinnvoll zur Muskelregeneration und der Muskelfunktionen eingesetzt wird. Das Produkt besteht aus einer organischen, chelatierten Magnesiumverbindung, die eine besonders hohe Bioverfügbarkeit besitzt. Magnesium Bisglycinat wird somit vom Organismus sehr gut aufgenommen und hat einen positiven Einfluss auf das Nervensystem, seine Funktionen und verringert das Gefühl von Müdigkeit. Zudem sorgt das ESN Magnesium für einen ausgeglichenen Elektrolytehaushalt, Energiestoffwechsel, Eiweißsysnthese und viele andere Vorteile. Magnesium weist herzschützende Fähigkeiten auf, welche den Sauerstoffmangel vorbeugen. Es schützt auch die Blutgefäße vor Cholesterinablagerungen in den Arterien, verhindert Muskelkrämpfe und Bluthochdruck. Dieser Stoff erfüllt auch die Rolle eines physiologischen Blutgerinnungshemmer (wirkt positiv auf die Blutgerinnung). Vorteile und Highlights von ESN Magnesium: Gut für Muskeln und Sehnen Beugt Gelenkprobleme vor, in dem es vor Muskelkrämpfen schützt Hochwertige Qualität von ESN Trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei Trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei Wie sinnvoll ist Magnesium für uns Sportler wirklich? Magnesium ist auch notwendig für die Entwicklung und Mineralisierung der Knochen. Für Sportler ist auch Stress ein wichtiger Faktor im Muskelaufbau, wo Magnesium gut entgegenwirken kann. Neben den wichtigen Makronährstoffen sollte jeder auch auf eine bewusste Mikronährstoffzufuhr achten, denn diese kann ausschlaggebend für einen Trainingserfolg sein! Magnesium ist ein häufig vorkommendes Element, welches bei einer Vielzahl an physiologischen Prozessen beteiligt ist. Es trägt zu einer normalen Proteinsynthese (Herstellung neuer Proteine) bei und reduziert Müdigkeit und Erschöpfung.

Inhalt: 120 Stück (0,14 €* / 1 Stück)

16,90 €*
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Hydrapharm ZMA
Hydrapharm ZMA
Der Hydrapharm ZMA – hochwertige Zink, Magnesium und B6 Formen (Bisglycinate) Was bietet der Hydrapharm ZMA? Hydrapharm hat hier Bisglycinatformen von Zink und Magnesium verwendet, die nicht nur in einer aktuellen Studie als die am besten absorbierenden Formen beider Mineralien angesehen werden, sondern auch die einzige Form sind, die nicht durch Magensäure abgebaut und durch Phytate gebunden werden. Im Vergleich zu anderen Formen ist die Bisglycinatform viel besser bioverfügbar. ZMA ist aufgrund seiner Wirksamkeit bei der Unterstützung eines gesunden Testosteronspiegels, der Schlafqualität und der allgemeinen Gesundheit eines der beliebtesten Produkte auf dem Markt. ZMA ist ein unverzichtbares Nahrungsergänzungsmittel, da viele Athleten einen Mangel an Zink und Magnesium aufweisen und dadurch ihr volles Potenzial nicht ausschöpfen können. Was das Hydrapharm ZMA von anderen ZMA Produkten abhebt! Hydrapharm ist ein Unternehmen, das sich der Bereitstellung der bestmöglichen Nahrungsergänzungsmittel verschrieben hat, und selbst das ZMA hebt sich von allen anderen Nahrungsergänzungsmitteln mit dem Namen ZMA ab. Um zu verstehen, was Hydrapharm ZMA anders macht, erläutern wir die größten Argumente für das ZMA von Hydrapharm im Gegensatz zu anderen Produkten auf dem Markt. Die meisten ZMA-Präparate verwenden Formen von Zink und Magnesium, bei denen diese Mineralien an Aspartat, Citrat, Oxid oder eine andere chemische Verbindung mit elementarem Zink und Magnesium gebunden sind (man kann Zink und Magnesium nicht einnehmen, ohne an etwas gebunden zu sein). Das Problem bei Magnesium- oder Zinkpräparaten, die Aspartat-, Oxid-, Carbonat- oder Citratformen verwenden, besteht darin, dass sie dazu führen, dass ein großer Teil des Magnesiums und Zinks den Körper überhaupt nicht erreicht. Von einer 500 mg Magnesiumoxid-Tablette erreichen beispielsweise weniger als 12 mg den Körper, der Rest wird im Darm abgebaut oder anderweitig nicht vom Körper aufgenommen. Vorteile vom Hydrapharm ZMA Das hochwertigste ZMA Produkt auf dem Markt Zink und Magnesium in besonderen Bisglycinat Verbindungen Optimale Aufnahme im Körper Keine minderwertigen Formen enthalten Sehr hohe Qualität

Inhalt: 120 Stück (0,21 €* / 1 Stück)

24,90 €*
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inspired Nutraceuticals Greens
inspired Nutraceuticals Greens
Die inspired Nutraceuticals Greens – innovatives Greens Produkt mit hoher Qualität Was ist der inspired Nutraceuticals Greens? Greens Produkte erfreuen sich immer mehr Beliebtheit, und das zu Recht. Wo früher noch Multivitaminpräparate in Tabletten und Kapseln im täglichen Gebrauch waren, sind die Greens Produkte auf pflanzlicher Basis die bessere Alternative, da hier anders als in Vitaminprodukten meist pflanzliche Superfood-Zusammensetzungen aus der Natur enthalten sind. Neben Superfoods sind hier auch Pro- und Prebiotika enthalten, die für eure Verdauung und euren Darmtrakt positiv beeinflussen. Im inspired Nutrition Greens sind zunächst die sogenannte TruServ® Organic Greens Mischung enthalten, die aus einem einzigartigen, patentierten Mix aus verschiedenen Früchten, Veggies und Greens besteht. Chlorella & Spirulina regulieren Blutzuckerwerte und Cholesterol und helfen als starke Antioxidantien gegen freie Radikale. Hochdosiertes Ashwagandha Extract (1g) und Maca Powder dienen zur Steigerung des Wohlbefindens und der Libido. Mit Lion's Mane, Gingko Extract und Sunflower Lecithin hat inspired Nutraceuticals Wirkstoffe für die kognitiven Fähigkeiten und zur Konzentration. Zu guter Letzt wurden noch Stinging Nettles, Dandelion Extract und Mariendistel für den Leberschutz hinzugefügt. Es handelt sich hier um ein hervorragendes Greens Produkt, welches vor allem auch als optimale Kur-Vitaminpräparat verwendet werden kann, da es Wirkstoffe für den Organschutz enthält. Ein Rundum-Greensprodukt auf hoher Qualitätsstufe. Vorteile vom inspired Nutraceuticals Greens: Exzellentes Greens Produkt Enthält eine Vielzahl an hochwertigen Inhaltsstoffen wie TruServ, Chlorella & Spirulina Nootropika wie Lion's Mane für kognitive Leistungssteigerungen Leberschutz-Wirkstoffe wie Mariendistel Extrakt enthalten Sehr hohe Qualität und eine sehr effektive Zusammensetzung

Inhalt: 450 Gramm (8,87 €* / 100 Gramm)

Ab 39,90 €*
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-9.11 %
Animal Pak Powder orange
Universal Nutrition Animal Pak Powder
Das Universal Nutrition Animal Pak Powder – Das Animal Pak in Pulverform! Was bietet das Universal Nutrition Animal Pak Powder? Noch immer ist das Animal Pak das Referenzprodukt schlechthin, wenn es um All-In-One Vitaminprodukte. Mit der speziellen Kombination aus hochdosierten Vitaminen, Mineralien, Spurenelementen, Aminosäuren, Performance-Optimierern und Verdauungsenzymen deckt das Animal Pak Powder alle Anforderungen eines umfassenden Multivitaminproduktes ab. Warum sollte man sich hierüber Gedanken machen? Wissenschaftliche Untersuchungen haben ergeben, dass Kraftsportler wie Bodybuilder und Powerlifter aufgrund der Intensität und des Trainingsvolumens einen höheren Nährstoffbedarf als andere Menschen ohne Sportkonsum aufweisen. Mit dem Universal Nutrition Animal Pak Powder bekommt Ihr mehr als nur ausreichend Nährstoffe und Vitamine – denn das Animal Pak Powder enthält Leistungsoptimierer wie Pyridoxin Alpha-Ketoglutarat (PAK), Carnitin, Lipotropics, L-Arginin, Alpha-Liponsäure, Eleuthero und weitere einzigartige Wirkstoffe. Jede Portion liefert Ihnen ein gewaltiges Arsenal von über 60 Schlüsselinhaltsstoffen, die in ihrer Wirksamkeit synergetisch funktionieren. Mit den wichtigsten essentiellen Aminosäuren (6000 mg), wie z.B. verzweigtkettige Aminosäuren (BCAAs), Arginin, Ginseng, Q10 und B12, L-Carnitin, Alpha-Lipon Säure, Pyridoxin α-Ketoglutarat, hochdosierte Vitamine und Mineralien, PABA, Traubenkern Extrakt und eine Kombination unterschiedlicher Enzyme wie Bromelain, Pankreatin, Papain sorgt dieses Produkt für ein breitgefächertes Spektrum an Vitamin und Mineralstoffen! Vorteile vom Universal Nutrition Animal Pak Powder auf einem Blick: Basiert auf dem “echten Original” Multivitamin-Animal Pak Entwickelt, um Mikronährstoffdefizite zu verhindern und das anabole Umfeld zu optimieren Verbessert die Leistungssteigerung Besseres Wohlbefinden Sehr hohe Qualität von Universal Nutrition

Inhalt: 342 Gramm (14,59 €* / 100 Gramm)

Ab 49,90 €* 54,90 €* (9.11% gespart)
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Geschmack
Big Zone Joint Protect
Big Zone Joint Protect
Big Zone Joint Protect – hochwertiger Gelenksupport von Big Zone Was bietet der Big Zone Joint Protect? Viele Sportler leiden im Laufe ihrer Sportlaufbahn irgendwann mal an Gelenkbeschwerden, sei es in der Schulter, Knie oder Rücken. Denn wer kennt es nicht? Man beginnt mit seinem Training, Kreuzheben..Kniebeugen...und bei den ersten Wiederholungen fängt es an schmerzhaft zu ziehen. Man ist gezwungen abzubrechen und kann so seinen Trainingsfortschritt nicht mehr verfolgen. Ein lästiges Problem, was Zeit und Nerven kostet. Der Big Zone Joint Protect enthält eine Vielzahl effektiver Wirkstoffe, um so den langfristigen Regenerationsprozess schmerzhafter Gelenke zu beschleunigen und eine optimale Versorgung zu liefern. Der Joint Protect ist, wie der Name schon sagt, auch für eine Vorbeugung sinnvoll, weil wenn Gelenkbeschwerden auftreten, ist es meistens bereits schon zu spät und man hat einen längeren Heilungsprozess vor sich. Die Synthese-Wirkstoffe im Joint Protect helfen, mehr Gelenkschmiere zu produzieren, die Funktion und Belastungsschwelle zu verbessern und die Gesundheit der Gelenke zu sichern. Mit Chondroitin, Cissus Quadrangularis, Moringa-Wurzel und Bromelain werden Entzündungswerte vielversprechend gelindert. Ein umfassende Gelenkschutz mit optimalen Dosierungen. Vorteile vom Big Zone Joint Protect auf einem Blick: Potenter Gelenkschutz Unterstützt die Gesundheit der Gelenke Zur Vorbeugung verwendbar Optimal bei schweren Grundübungen im Trainingsplan Verbessert eure Performance

Inhalt: 180 Stück (0,19 €* / 1 Stück)

34,90 €*
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Olimp Vita-Min Multiple Sport
Olimp Vita-Min Multiple Sport
Olimp - Vita-Min Multiple Sport, 60 Kapseln Vita-Min Multiple Sport von olimp. Multivitamin mit einer weitreichenden Wirkung. Der beste und stärkste Vitaminkomplex auf dem Sportmarkt. Überzeugen Sie sich selbst. Vita-Min Multiple Sport Die optimale Einnahme für den guten und perfekten Immunschutz? Dann probieren Sie dieses Supplement. Vita-Min Multiple Sport von olimp enthält Mineralien in Form von Chelaten. Diese sind Mineralstoffkomplexe, die eine gewisse Struktur aufweisen Eine hohe Bioverfügbarkeit Vita-Min Multiple Sport weist eine erhöhte und optimierte Bioverfügbarkeit auf. Die Multivitamine in diesem Supplement können gut vom Organismus aufgenommen werden. Es handelt sich bei diesem Produkt um ein hochdosiertes Vitaminkomplex, welches eine Reihe von Vorteilen bietet. Unter diesen Vorteilen sind unter anderem folgende zu nennen: Leberschutz, Erholung und eine gute Aufnahmefähigkeit.   Vorteile von Vita-Min Multiple: Formel von olimp hochdosiertes Mittel starke Wirkung Immunschutz Chelaten Leberschutz Regeneration Aufnahmefähigkeit  

Inhalt: 60 Stück (0,22 €* / 1 Stück)

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Pure ZMA
Pure ZMA
ZMA von Pure. Sinnvolle Zusammensetzungen für eine vitaminreiche Portion vor und nach dem Training. Erholung für die Muskeln und ein guter Schlaf sind garantiert. ZMA von Pure – Alles drin! Dieses vitaminreiche Supplement verfügt über eine patentierte ZMA Formel, die wissenschaftlich ein gutes Verhältnis von wichtigen Substanzen beinhaltet. Was ist drin? Sie können auf Zink und Magnesium hoffen. Des Weiteren ist Vitamin B6 drin. ZMA von Pure unterstützt die gute und sorgfältige Hormonproduktion. Außerdem können Sie auf einen erholsamen Schlaf hoffen. Was ist ZMA? Bei ZMA handelt es sich um ein innovatives Mittel auf der Grundlage biologischer Formen. Dabei wurden essentielle Inhaltsstoffe in die Formel implementiert, die einen besseren Stoffwechselprozess ermöglichen. ZMA von Pure verbessert unter anderem die Proteinsynthese und sorgt für eine Optimierung des Immunsystems. Das Magnesium verringert beispielsweise die Müdigkeit, weshalb dieses Produkt auf jeden Fall zu empfehlen ist. Vorteile des Supplements Vitamin B6 Magnesium Hormonproduktion Zink sehr gute Inhaltsstoffe Innovation biologische Formen Intensivität

Inhalt: 120 Stück (0,12 €* / 1 Stück)

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ESN Super Omega-3 60 Kapseln
ESN Super Omega-3
Die neuen ESN Super Omega 3 – Hochwertigste Super Omega 3 Softgel Kapseln mit höchsten EPA und DHA Wert! Was sind die ESN Super Omega 3 und wo unterscheiden sie sich? Omega 3 Kapseln sind meistens bekannt als Fischöl oder auch Fischölkapseln. Besonders in unserer westlichen Welt sind Neuzeiterkrankungen und Alltagsleiden an der Tagesordnung. ESN hat hier eine perfekte Antwort darauf: Die neuen Super Omega 3 mit 75% EPA und DHA Anteil sorgen für eine optimale Versorgung der wohl größten Neuzeitleiden bei den meisten Menschen. Die Kapseln sind mit 75 % Omega-3 Fettsäuren enorm hoch dosiert, bestehen aus kaltgepresstem Fischöl und werden in Deutschland hergestellt. Das ESN Omega-3 besteht zu großem Teil aus den aktivsten Omega-3 Fettsäuren Eicosapentaensäure (EPA) und Docosahexaensäure (DHA). Eine Einnahme dieser Fischölkapseln wird eine enorme Wirkung auf das sogenannte Omega 3 zu 6 Verhältnis haben. Vorteile der Super Omega 3 von ESN Verbessert den Blutkreislauf und Herzkreislauf Lindert Entzündungen in den Knochen und Gelenken Softgel Kapseln Unterstützt ein optimales Omega 3 zu 6 Verhältnis trägt zu einer verbesserten Funktion des Immunsystems bei trägt zur Erhaltung der Muskelfunktion und Knochen bei trägt zur Erhaltung normaler Zähne bei Qualitätsprodukt Für wen ist dieses Produkt geeignet? Dieses einzigartige Omega-Ergänzungsprodukt ist reich an EPA und DHA und demnach nicht nur ideal für alle, die sich dem intensivem Training widmen, sondern für jeden Menschen grundsätzlich. Die meisten Menschen achten nicht auf ihr Omega 3 zu 6 Verhältnis, da sie zu wenig fettigen Fisch essen (Lachs). Dies ist der Schlüsselfaktor bei diesem Supplement. Fischölkapseln sorgen für ein besseres Omega Verhältnis Diese Fettsäuren bieten nachweislich eine ganze Palette an gesundheitlichen Vorteilen, von verbesserter Herz-Kreislauf-Gesundheit bis zu einer Gesamtverbesserung von Gesundheit und Wohlbefinden.

Inhalt: 300 Stück (0,06 €* / 1 Stück)

Ab 18,90 €*
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Hi-Tech Osteo-Rx
Hi-Tech Osteo-Rx
Das Hi-Tech Pharmaceuticals Osteo-RX – Gelenksupport mit hochwertigen Kalzium-Formen und einzigartigen Wirkstoffen Was ist der Hi-Tech Pharmaceuticals Osteo-RX? Der neue Osteo von Hi-Tech Pharma ist ein effektiver Gelenkschutz-Support in Tablettenform. Das Osteo verwendet eine innovative Formel, die mit Kalzium-Spezialformen und weiteren, patentierten Wirkstoffen. Das enthaltene MHCH (microcrystalline hydroxyapatite concentrate) weist eine 2:1 Kalzium:Phosphor Ratio auf, was der exakten Form entspricht, die so auch in unserem Körper vorkommt. Osteo-Rx™ enthält auch Ipriflavon, ein synthetisches Isoflavon, das die Wirkung der Osteoklasten (knochenabbauende Zellen) verlangsamt und es den Osteoblasten (knochenaufbauende Zellen) ermöglicht, Knochenmasse aufzubauen. Osteo-Rx™ enthält auch OsteoBlast-4™, eine Knochen- und Gelenkmatrix, die eine grundlegende Komponente für den Erfolg dieses außergewöhnlichen Knochenprodukts darstellt. OsteoBlast-4™ wurde als Inhaltsstoff entwickelt, der leicht vom Körper aufgenommen werden kann und eine natürlich vorkommende Matrix aus bioverfügbarer Natriumhyaluronsäure (10 %), Chondroitinsulfat (40 %), einem natürlichen hydrolysierten Typ-II-Kollagen (10 %) und 99 % reinem kristallinen Glucosaminhydrochlorid (40 %) enthält. Insgesamt ist der Osteo-RX von Hi-Tech ein sehr innovativer Gelenksupport für jeden schwer trainierenden Bodybuilder oder Kraftsportler. Vorteile vom Hi-Tech Pharmaceuticals Osteo-RX: Innovativer Gelenkschutz von Hi-Tech Enthält die bioverfügbarste Form von Kalzium (MHCH) Enthält eine eigene, patentierte Gelenksupport-Formel OsteoBlast-4™ Schützt und unterstützt die Gelenke, Sehnen und Bänder bei der Regeneration und Heilung Sehr hohe Qualität in Tablettenform

Inhalt: 120 Stück (0,21 €* / 1 Stück)

24,90 €* 29,90 €* (16.72% gespart)
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Olimp Chela-MIN Sport Formula
Olimp Chela-MIN Sport Formula
Olimp Chela-Min 60 Kapseln als hochwertigstes Mineralkomplex-Produkt? Alle Mineralien in Chelat-Form! Was ist das Olimp Chela-Min? Was Chela-Min ist ein hochwertiges Mineralienkomplex bestehend aus Magnesium, Calcium, Potassium, Zink, Eisen, Mangan, Kupfer, Iod, Chrom und Selen. Diese Mineralien sind alle in der Chelat-Form vorhanden, was das Olimp Chela-Min zu einem absoluten Ausnahmeprodukt macht. Chelat ist bekannterweise eine der am besten zu absorbierenden Formen, Mineralien sind für den Körper von lebensnotwendiger Bedeutung, da sie viele wichtige Funktionen regulieren und steuern. Vor allem der Hormonhaushalt, die Muskelfunktion, das Immunsystem und die Knochendichte werden durch Mineralien gesteuert. Allgemein können Mineralien über die Nahrung in ausreichender Form aufgenommen werden, was jedoch bei vielen nicht der Fall ist. Besonders bei nicht ambitionierten Sportlern sind Mangelerscheinungen oft an der Tagesordnung, weshalb eine zusätzliche Supplementation von großer Hilfe sein kann. Vorteile und Highlights vom Olimp Chela-Min: Hochwertiges Multi-Mineralprodukt Chelatform! Hohe Qualität von Olimp Optimal dosiert Perfekt für eine zusätzliche Ergänzung Wer und wann soll man ein Multivitaminprodukt einnehmen? Prinzipiell reicht eine ausreichend gute, ausgewogene Ernährung mit viel Gemüse aus, um seinen Vitaminhaushalt zu decken. Da dies in der heutigen Zeit durch wenig Zeit, viel Stress und schnellem Essen schlecht möglich ist, greifen solche Multivitaminpräparate oftmals sinnvoll ein. Der Chela-Min ist ein hochdosiertes, hochverfügbares Mineralienprodukt, welches sowohl Sportler, als auch nicht-Sportler optimal verwenden können! Die Kapseln sind schnell und einfach zu konsumieren.

Inhalt: 60 Stück (0,17 €* / 1 Stück)

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BPS Pharma MAG200
BPS Pharma MAG200
Das BPS Pharma MAG200 – hochwertiges Magnesium Bisglycinat von BPS Pharma Was ist das BPS Pharma MAG200? Das BPS Pharma MAG200 ist ein hochwertiges Magnesiumprodukt in der Reinform Bisglycinat, um eine hohe Bioverfügbarkeit zu gewährleisten. Das Problem bei vielen Magnesiumprodukten ist die minderwertige Aufnahmeform (meistens Oxid). Diese wird nicht nur schlecht aufgenommen, sondern kann in größeren Mengen abführend wirken. Nicht so das Magnesium Bisglycinat, denn es kann sowohl vom Körper und Gehirn problemlos aufgenommen werden, was es zu einem der stabilsten Magnesiumformen überhaupt macht. Magnesium ist vor allem für Sportler wichtig, die ein hohes Trainingspensum haben und z.B. regelmäßig laufen gehen. Magnesium ist zwar in Brokkoli, Kartoffeln, Nüssen, Reis und Vollkornprodukten enthalten, dennoch haben Sportler einen vielfachen Bedarf des lebensnotwendigen Mineralstoffs. BPS Pharmas MAG200 enthält 1000mg Magnesium pro Kapsel mit 200mg elementarem Magnsium. Ein hochwertiges Produkt und für jeden Sportler empfehlenswert. Vorteile vom BPS Pharma MAG200: Hochwertiges Magnesium Bisglycinat 200mg elementares Magnesium enthalten (von 1000mg pro Kapsel) Hohe Bioverfügbarkeit und Aufnahmefähigkeit Wird nahezu vollständig aufgenommen Perfekt für Sportler mit hohem Trainingspensum

Inhalt: 150 Stück (0,13 €* / 1 Stück)

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Olimp Omega-3 Gold Sports Edition 60 Kapseln.
Olimp Omega 3 Gold Sports Edition
Gold Omega 3 Sport Edition 60 Kapseln von Olimp Nutrition – Nutrition für das perfekte Bodybuilding. Dieses Supplement von Olimp Nutrition enthält fast 70 Prozent Omega – 3 Fettsäuren. Gold Omega 3 Sport Edition 60 Kapseln von Olimp Nutrition – Beschreibung: Gold Omega 3 Sport Edition 60 Kapseln von Olimp Nutrition weist eine bestimmte und einzigartige Qualität an Omega 3 Fettsäuren auf. Ein Produkt, das aus qualitativem und besonderem Fischöl hergestellt wurde. Viele professionelle, aber auch Anfänger, berichten nur positive Effekte durch dieses Produkt. Die Omega 3 Fettsäuren sind besonders wichtig für den Organismus und sollten daher von keinem Sportler vernachlässigt werden. Diese Fettsäuren werden zu den guten Fetten gezählt. Was ist so besonders an Gold Omega 3 Sport Edition? Ohne Zweifel, man kann dieses Supplement zu den besten Fischöl Produkten auf dem Sportmarkt zählen. Es ist ein hochdosiertes Produkt und es überzeugt vor allem durch den hohen Anteil an Omega 3 Fettsäuren, die unter anderem beim Stoffwechsel helfen. Die 60 Kapseln in Gold Omega enthalten ausschließlich spezialisierte Fette aus hochwertigen Quellen. Somit ist Gold Omega 3 Sport Edition ein hochwertiges Supplement. Die meisten Fettsäuren enthalten eine geringe Qualität und sind meist nicht so weit entwickelt wie diese Fettsäuren in Gold Omega 3 Sport Edition. Neben den Eiweißen für den Muskelaufbau und den Kohlenhydraten für die Energie sollten Fette keinesfalls fehlen. Die meisten schlechten Fette werden über die Nahrung aufgenommen, da es sich nicht um die hochwertigen Omega 3 Fettsäuren handelt. Aus diesem Grund sollten Omega 3 Fettsäuren über Nahrungsergänzungsmittel aufgenommen werden. Gold Omega 3 Sport Edition 60 Kapseln von Olimp Nutrition = dringende und wichtige Fettsäuren für den Bodybuilder? Die meisten Bodybuilder wissen gar nicht, dass der Körper bedeutsame Fettsäuren benötigt. Die Omega 3 Fettsäuren helfen gezielt beim Schutz der Organe. Dies ist sehr wichtig für den Sportler, da er während des Trainings einen erheblichen Energieverlust ertragen muss. Also sollten diese Fettsäuren auf jeden Fall eingenommen werden. Durch die intensive Arbeit bei diesem Produkt, hat es Olimp Nutrition geschafft, viele Fettsäuren in die Kapseln zu schaffen. Sie sind äußerst gut geschützt und entfalten ihre Wirkung schon nach kurzer Zeit.   Vorteile von Gold Omega 3 Sport Edition 60 Kapseln: fast 70 Prozent Omega 3 Fettsäuren bestes Fettsäuren verwendet Erholung und Schutz der Muskeln Schutz der Organe Energie Verbesserung des Immunsystems wichtig für das Training  

Inhalt: 60 Stück (0,28 €* / 1 Stück)

Ab 16,90 €* 19,90 €* (15.08% gespart)
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Vitamine und Mineralstoffe

Vitamine und Mineralstoffe - Mikronährstoffe für die allgemeine Gesundheit

Was sind Vitamine?

Vitamine sind organische Verbindungen, die an nahezu allen Stoffwechselprozessen beteiligt sind. Sie sind für den Körper lebensnotwendig und sind Bestandteil unserer Ernährung und in nahezu allen Lebensmitteln enthalten. Obwohl unser Körper nur geringe Mengen an Vitamine und Mineralstoffe benötigt, sind sie unerlässlich für unsere Gesundheit. Vitamine werden von Mikroorganismen gebildet und kommen vor allem in organischen Lebensmitteln wie Pflanzen, Gemüse und Obst vor.

Wie unterscheiden sich Vitamine?

Vitamine werden in verschiedene Kategorien unterschieden: wasserlösliche Vitamine und fettlösliche Vitamine. Anders als die Makronährstoffe Kohlenhydrate, Fette und Eiweiß werden Vitamine nicht als Bausteine oder zur Energiegewinnung verwendet.

  • Fettlöslich: Vitamin A, Vitamin D, Vitamin E, Vitamin K
  • Wasserlöslich: Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B6, Vitamin B12 (alle B Vitamine), Biotin, Folsäure, Niacin, Pantothensäure, Vitamin C

Was sind Mineralstoffe?

Mineralstoffe hingegen sind anorganische Bestandteile in pflanzlichen und tierischen Lebensmitteln. Unser Körper benötigt dabei unterschiedliche Mengen von Mineralstoffen, die ebenfalls viele Stoffwechselprozesse unverzichtbar sind.

Wie unterscheiden sich Mineralstoffe?

Genau wie bei den Vitaminen wird auch bei Mineralstoffen in zwei verschiedene Kategorien unterteilt.

  • Mengenelemente: Natrium, Chlorid, Kalium, Calcium, Phosphor, Magnesium
  • Spurenelemente: Eisen, Jod, Fluorid, Zink, Selen, Kupfer, Mangan, Chrom, Molybdän, Bor, Silizium

Wofür brauchen wir Vitamine und Mineralstoffe?

Wie bereits beschrieben sind Vitamine und Mineralstoffe für uns lebensnotwendig und unverzichtbar, denn sie sind an nahezu alle Stoffwechselprozesse beteiligt. Besonders Mineralstoffe regulieren zusätzlich noch den Elektrolyt- und Wasserhaushalt, sind am Aufbau und Erhalt von Knochen, Muskeln und Zähnen wichtig und erhalten auch das Immunsystem auf einem normalen Niveau. Ebenso werden Vitamine auch als Antioxidantien zum Schutz der Zellen benötigt.

Die wichtigsten Vitamine für den Körper

Entgegen jeder Behauptung ist die Wichtigkeit der Vitamine für den gesamten Stoffwechsel des Körpers unumstritten. Personen, die viel Sport treiben, müssen ihren Organismus mit Vitaminen und Mineralstoffen versorgen. Besonders vitamin- und mineralstoffreich sind beispielsweise Obst (Orangen), Gemüse (Paprika), Getreide, Fisch, Fleisch und Kartoffeln. Da es heutzutage immer schneller und besser gehen muss und man kaum Zeit hat sich eine vitaminreiche Nahrung zuzubereiten, können Nahrungsergänzungsmittel zur Hilfe genommen werden. Betrachtet man zum Beispiel die Vitamin B, dann wird folgendes klar: Dieses Vitamin unterstützt den Proteinstoffwechsel und reduziert die Müdigkeit und Erschöpfung des Alltags. Veganer sollten zudem eine zusätzliche Einnahme von B Vitaminen erwägen.

Die wichtigsten Mineralstoffe für den Körper

Besonders im Hinblick auf die verschiedenen Mengen, die man bei Mineralstoffen zu sich nimmt, ist der Bedarf sehr unterschiedlich. Generell haben viele einen Selenmangel, der aufgrund nährstoffarmer Böden entstanden ist. Zink und Magnesium sind widerum in der Nahrung und auch in Nahrungsergänzungsmitteln gut vorhanden.

Welche Vitamine sollte man supplementieren?

Dies kann man nur bedingt pauschal beantworten, denn da viele Vitamine in unserer Nahrung vorkommen und man nicht abschätzen kann, wie viel welcher Mensch am Tag isst und vor allem was er isst. Es gibt aber einige Vitamine und Mineralstoffe, die der Mensch entweder nicht oder nicht ausreichend herstellt oder die in Nahrungsmitteln nur unzureichend enthalten sind. Darunter zählen:

  • Vitamin D3
  • Vitamin K2
  • Omega-3 Fettsäuren
  • Selen
  • Vitamin B (Veganer)
  • Eisen (Veganer)

Welche Mineralstoffe sollte man supplementieren?

Empfohlen ist eine Supplementierung besonders bei Sportlern Magnesium und Zink, da der Bedarf größer ist als bei Nicht-Sportlern. Zusätzlich sollte man auch Selen supplementieren, um die Schilddrüsenfunktion zu normalisieren. Veganer und in manchen Ausnahmen bei fleischarmen Konsum sollten ebenfalls Eisen für die Blutbildung einnehmen.

Wie können Vitamine und Mineralstoffe eingenommen werden?

Es gibts zahlreiche Möglichkeiten, Vitamine einzunehmen. Die Darreichungsform kann viele Formen haben und in Pulver, Kapseln Tabletten, Trinkampullen, Depot Injektionen oder Saft.

Mögliche Unterversorgung an Vitamine und Mineralstoffe bei Veganern?

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