Glutamin kaufen - L-Glutamin Aminosäure

L Glutamine

CNP L-Glutamin

Das CNP Glutamine 250g – individuell dosierbares L-Glutamin in 100% Reinheit für sportliche Aktivitäten Was ist das CNP Glutamine? Glutamin ist eine primär im Blut vorkommende Aminosäure. Besonders im Muskelgewebe kommt diese Aminosäure zu einem großen Anteil vor (61% des Muskelgewebes bestehen aus L-Glutamin!). Heißt das gleichzeitig auch, dass L-Glutamin bei einer Nahrungsergänzung die Muskelmasse steigert? Hier konnte die Wissenschaft bisher noch keine klaren Belege für finden. L-Glutamin wird im Körper bei der Nahrungsaufnahme nur zu einem gewissen Prozentsatz für die Muskelregeneration und den Muskelaufbau verwendet, vieles davon wird nämlich zu Lasten des Immunsystems verarbeitet. Dies ist jedoch eine der positiven Vorteile, die man mit dem CNP L-Glutamin beispielsweise optimieren kann. Ein schwaches Immunsystem ist anfälliger für Krankheiten und Krankheiten bedeutet immer: Trainingsausfall + Rückfall über mehrere Wochen. L-Glutamin Pulver lässt sich sehr gut mit Säften, Shakes oder EAA mischen, da sie eine gute Löslichkeit vorweisen und zudem geschmacksneutral sind. Für Bodybuilder, die jede Optimierung ernst nehmen, kann L-Glutamin eine sinnvolle Ergänzung sein. Vorteile vom CNP Glutamine: 100% reines L-Glutamin Meiste, im Muskelgewebe vorkommende Aminosäure Unterstützt bei einer Ergänzung das Immunsystem Geschmacksneutral und sehr gute Löslichkeit Optimal mit Shakes, Intra-Workouts, EAA und Säften mischbar

Inhalt: 250 Gramm (3,96 €* / 100 Gramm)

9,90 €*

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-20.08 %

Peak Glutamine

Peak bietet neben seinen BCAA Kapseln auch ein hochwertiges L-Glutamin Pulver für ein gesundes Immunsystem Was ist L-Glutamin und wofür kann man es gebrauchen? L-Glutamin ist hier von Peak in freier Form als Pulver verfügbar und ist eine nicht essentielle Aminosäure, was bedeutet, dass sie vom Körper selbst hergestellt werden kann. Zumeist kennt man Begriffe aus Magerquark wie die "Glutaminsäure", aus der zu einem gewissen Anteil L-Glutamin synthetisiert wird. Viele kombinieren Glutamin auch gerne mit Creatin und BCAA in ihren PostWorkout Shakes, um das Maximum aus ihrem Regenerationspotenzial heraus zu holen. L-Glutamin ist ein großer Bestandteil im menschlichen Muskelgewebe und wird von vielen Menschen deshalb supplementiert, um einen anabolen, muskelaufbauenden Effekt herbeizuführen. Problematisch ist jedoch, dass L-Glutamin bei einer oralen Aufnahme überwiegend für andere Zwecke wie z.B. dem Immunsystem verwendet wird. Tatsächlich sorgt L-Glutamin für eine Verbesserung des Immunsystems und einer stärkeren Abwehr vor Krankheiten, was von vielen Sportlern unterschätzt wird. Einmal für 1-2 Wochen krank sein bedeutet zugleich ein Verlust von Muskelmasse und Performance. Hier bietet sich eine zusätzliche L-Glutamin Supplementierung an! Vorteile und Highlights vom Peak L-Glutamin: Freie Pulverform Hochwertige L-Glutamin Optimale Ergänzung für das Immunsystem Sorgt für eine schnellere Regeneration von Muskelschäden Weniger Muskelkater nach dem Training Für wen eignet sich ein Produkt wie L-Glutamin? L-Glutamin wird oftmals von Profi-Bodybuildern propagiert und verwendet. Für eine Wettkampfdiät zählt wohl jeder kleine Prozentpunkt, weshalb man hier auf jeden Fall zu L-Glutamin greifen kann. Die Meinungen von Wissenschaftlern und Profisportlern geht hier definitv auseinander, da viele Studien unterschiedliche Aussagen über diese nicht essentielle Aminosäure tätigen. Für die Diät geeignet und am besten in einer Kombination von 10g Glutamin und 3-5g Creatin dem Post Workout Shake hinzufügen.

Inhalt: 500 Gramm (3,98 €* / 100 Gramm)

19,90 €* 24,90 €* (20.08% gespart)

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-25.13 %

Allnutrition Glutamin Recovery Amino

Allnutrition Glutamin Recovery Amino – Glutamin + Taurin für eine bessere Regeneration Was ist das Allnutrition Glutamin Recovery Amino? Das Allnutrition Glutamin Recovery enthält reines Glutamin in der Kombination mit Taurine + Vitamin C, um euch eine optimale Regeneration und ein stärkeres Immunsystem zu ermöglichen. Glutamin kommt zu über 50% in unserer Muskulatur vor. Das Glutamine Recovery Amino unterstützt als Nahrungsergänzung das Immunsystem (primär), kann aber auch zur Regeneration und dadurch zu einem besseren Muskelaufbau führen. Glutamin wird von Bodybuildern oft mehrmals am Tag eingenommen, da es die Verdauung unterstützen kann und in mehrfachen Intervallen täglich eine bessere Wirkung erzielen kann. Glutamin ist vor allem für ambitionierte Sportler und Athleten gedacht, die auf kleine Optimierungen großen Wert legen. Vorteile vom Allnutrition Glutamin Recovery Amino: Hochwertiges Glutamin + Taurin + Vitamin C Verbessert das Immunsystem Optimal zu Mahlzeiten einnehmen Kann den Muskelaufbau unterstützen Hohe Qualität

Inhalt: 250 Gramm (5,96 €* / 100 Gramm)

Ab 14,90 €* 19,90 €* (25.13% gespart)

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Geschmack

Lemon

Neutral

Orange

Scitec Nutrition EAA+ Glutamine

Scitec Nutrition EAA + Glutamin – Maximale Regeneration für eure Muskeln! Was ist das Scitec Nutrition EAA + Glutamin? Scitec Nutrition dürfte jedem ein Begriff sein, denn der europäische Hersteller liefert international und ist wohl einer der bekanntesten Supplementfirmen der Welt. Das Scitec Nutrition EAA + Glutamin ist ein veganes Produkt und enthält 2g Glutamin und 5g EAA's pro Portion. Die essentiellen, fermentierten Aminosäuren wurden aus pflanzlichen Quellen extrahiert und bieten im Training maximale Regeneration. Glutamin ist die am meisten in der Skelettmuskulatur vorkommende Aminosäure, die hervorragend mit EAAs kompatibel ist und für eine optimale Regeneration sorgt. Es handelt sich hier um ein perfektes Intra-Workout mit sehr leckerem Geschmack, um euch vor allem in der Diät beim Muskelaufbau zu unterstützen. Es reduziert zudem Hungerattacken und bietet vor allem für Veganer eine optimale Eiweissquelle zu Mahlzeiten mit einem schlechten Aminosäureprofil bzw. wenig Protein. Für Veganer ein sehr interessantes EAA-Produkt mit der Extraportion Glutamin! Vorteile und Highlights vom Scitec EAA + Glutamin: Perfektes Regenerationsprodukt Intra-Workout besonders für Veganer geeignet (fermentierte EAA aus pflanzlicher Herkunft!) Leckerer Geschmack Perfekt für die Diät geeignet Hohe Qualität

Inhalt: 300 Gramm (6,63 €* / 100 Gramm)

Ab 19,90 €*

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Geschmack

Cherry Lime

Mango

Melon Cola

Pink Lemonade

ESN Daily

ESN Daily – ein Produkt für die tägliche Einnahme als Support für Gelenke, Sehnen Bänder und für eine bessere Performance Was ist der ESN Daily? Der ESN Daily wird als tägliche Routine eingenommen und liefert eine Mischung aus Leucin, L Glutamin, Creatin und Kollagenhydrolysat (aufgeteilt in TENDOFORTE® und FORTIGEL®). Dieses Produkt ist unterstützend für die allgemeine Performance und kann die Gelenke, Sehnen und Bänder unterstützen. Zusätzlich kann es gerade morgens mit Leucin und Glutamin das Immunsystem und die Proteinsynthese unterstützen, was es zu einem guten Produkt macht, wenn es einem wichtig ist, mit möglichst wenig Trainingsausfällen (durch Krankheit oder Schmerzen bedingt) seine Fortschritte zu sichern. Der Daily kann dabei die Basis der Gesundheit unterstützen. Am besten eignet er sich für diejenigen, die morgens frühstücken, da das Leucin ergänzend die Proteinsynthese optimiert. Nur regelmäßiges und konsequentes Training ohne längere Ausfälle führt zum Erfolg, weshalb der Daily ein guter Begleiter für deinen Trainingserfolg ist. Vorteile vom ESN Daily Produkt für die tägliche Routine Enthält eine patentierte Kollagenhydrolysat Mischung Optimal für Gelenke, Sehnen und Bänder Unterstützt das Immunsystem Hohe Qualität

Inhalt: 480 Gramm (6,23 €* / 100 Gramm)

29,90 €*

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Geschmack

Coconut

Olimp Glutamine Mega Caps

Olimp Glutamine Mega 300 Caps von Olimp Nutrition. Ein Glutamin für Fortgeschrittene. 300 Kapseln mit hochwertigem Glutamin. Olimp Glutamine Mega 300 Caps von Olimp Nutrition – Was ist die Besonderheit? Olimp Glutamin Mega von Olimp Nutrition ist in erster Linie ein qualitatives Glutamin. Es setzt sich aus reinen L-Glutaminen zusammen und weist daher erstklassige Leistungen auf. Olimp Glutamin Mega besitzt unter anderem folgende Fähigkeiten für den Sportler: Es optimiert die Erholung der Muskeln und sorgt gleichzeitig für einen besseren Muskelaufbau. Die meisten Bodybuilder kennen die Wirkung von Glutaminen, dennoch wird die Einnahme oftmals vernachlässigt. Aus diesem Grund: Ein Supplement verwenden, dass Erholung und Aufbau der Muskeln Ermöglicht = Olimp Glutamin Mega von Olimp Nutrition! Olimp Glutamin Mega von Olimp Nutrition – Mehr als nur Glutamin! Dieses Supplement setzt sich aus zahlreichen und besonderen L-Glutaminen zusammen. Bei der Herstellung wurde ein kristallines L-Glutamin gebraucht, das eine hohe Wirksamkeit beim Bodybuilder entfalten kann. Olimp Glutamin Mega von Olimp Nutrition ist äußerst intensiv und wurde mit viele Mühe hergestellt. Die Muskeln werden besonders nach dem Training erholt. Einen weiteren Einfluss hat Olimp Glutamin Mega 300 Caps auf den Stoffwechsel, ganz besonders auf die Einweißsynthese im Organismus. Des Weiteren ist L-Glutamin für die Entfaltung von verschiedenen Wachstumshormonen verantwortlich. Olimp Glutamin Mega von Olimp Nutrition garantiert also den Aufbau von Muskeln! Olimp Glutamin Mega von Olimp Nutrition für jedermann? Natürlich empfiehlt sich dieses Produkt für jedermann. Egal ob Bodybuilder oder Fußballer, Athlet usw. Olimp Glutamin Mega von Olimp Nutrition unterstützt Sie beim Muskelaufbau. Muskeln sind ja schließlich für jede Sportart notwendig. Mehr Muskeln = bessere Leistung! Vorteile: Olimp Glutamin Mega: hochwertiges L-Glutamin 300 Kapseln Optimierung der Muskelmasse Muskelzunahme mehr Kraft Olimp Nutriton Qualität Supplement für jedermann

Inhalt: 300 Stück (11,63 €* / 100 Stück)

Ab 16,90 €*

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Inhalt

120 Kapseln

300 Kapseln

-14.33 %

Olimp Glutamine Xplode Powder

Glutamine Xplode Powder von olimp. Dieses Glutamin Pulver überzeugt durch die starken und effizienten Inhaltsstoffe. Ein diätetisches Produkt für intensive Muskelanstrengungen. Glutamine Xplode Powder – Stark und Effektiv Dieses Supplement bestehend aus hochwertigen Glutaminen ist ein gut geeignetes diätetisches Nahrungsergänzungsmittel und hat sich mittlerweile perfekt auf dem Sportmarkt etabliert. Es ist optimal für die intensive Muskelanstrengung und für einen guten und sorgfältigen Muskelaufbau. Ihr Training kann allgemein besser gestaltet werden. Das Training verbessern durch Glutamine Wie kann das Training verbessert werden? Die Antwort sollte sich jeder stellen. Fest steht, dass es Hilfsmittel gibt. So wie in jedem Bereich. Glutamine Xplode Powder ist ein solches Mittel. Es enthält Kompositionen bestehend aus L-Glutamin, L-Leucin, L-Cystein und Multivitaminen in Pulverform. Außerdem ist der Geschmack nicht nur einzigartig, sondern der pure Wahnsinn. Beifall als Bestätigung Dieses Supplement genießt einen hohen Stellenwert bei vielen Sportlern und wird gerne konsumiert. Dies gilt weltweit. Dieses Produkt ist für aktive Menschen konzipiert worden, damit die Muskelmasse und der Muskelaufbau gut gelingen. Glutamine Xplode Powder von olimp jetzt testen und den Beifall spüren. Vorteile des Produkts L-Glutamin L-Leucin L-Cystein Vitamine Muskelaufbau Muskelmasse Qualität Reinheit Erholung Glutamin

Inhalt: 500 Gramm (5,98 €* / 100 Gramm)

Ab 28,90 €*

Geschmack

Ananas

Orange

Zitrone

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Scitec Nutrition Pure L-Glutamine

Scitec Nutrition - Pure L-Glutamine, 600g Pure L- Glutamine von Scitec Nutrition 600g – Ein hochwertiges und optimales Produkt für Bodybuilder. Es resorbiert und sorgt für mehr Energie. Pure L- Glutamine wird auch als wichtigste Aminosäuren bezeichnet. Regeneration und Aufbau von Muskelmasse = Pure L- Glutamine von Scitec Nutrition Pure L- Glutamine von Scitec Nutrition ist ein äußerst qualitatives und reines L-Glutamin in Form von Pulver. Pure L- Glutamine von Scitec Nutrition ist micronized und wird von Leichtathleten und Bodybuildern sehr gut resorbiert. Pure L- Glutamine von Scitec Nutrition ist besonders gut für alle Sportler geeignet. Neue Muskelmasse sowie eine optimierte Regeneration der Muskeln ist ebenfalls möglich. Weiterhin wird das Immunsystem gestärkt. Was ist Glutamin? Bei Glutaminen sprechen wir von einer Aminosäuren, die sehr häufig im menschlichen Organismus vorkommt. Glutamine spielen eine essentielle Rolle beim Muskelaufbau und stehen oft im Zusammenspiel von Muskelzuwachs und Muskelerhalt. Dies ist von großer Bedeutung für den Bodybuilder. Glutamin wird vor allem dann benötigt, wenn intensive Trainingseinheiten anstehen und der Körper Stresssituationen ausgesetzt ist. Glutamin muss auch immer in Verbindung mit Aminosäuren gebracht werden. Essentielle Aminosäuren spielen eine große Rolle beim Muskelaufbau bzw. Muskelzuwachs. Glutamin ist ein Lieferant für mehr Energie. Ohne Aminosäuren kein Muskelwachstum! Pure L- Glutamine von Scitec Nutrition sorgt weiterhin für einen natürlichen Prozess im Organismus des Sportlers, hierbei spielen die Aminosäuren eine wichtige Rolle. Die Wachstumshormone können durch Glutamin gesteigert werden. Glutamin = mehr Leistung, mehr Muskeln. Vorteile von Pure L- Glutamine von Scitec Nutrition: Glutamin von bester Qualität Optimierung der Regeneration schützt das Immunsystem Freisetzung von Wachstumshormonen mehr Energie mehr Muskelmasse

Inhalt: 600 Gramm (3,32 €* / 100 Gramm)

Ab 19,90 €*

Inhalt

300g

600 g

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ESN L-Glutamin Giga Caps

ESN Ultrapure L-Glutamine Giga Caps – Glutamin in großer Kapseldosierung Was ist das ESN L-Glutamin? Vom ESN Designer Why über ESN Nitro BCAA bis zum beliebten „Crank“ Trainingsbooster umfasst das ESN-Sortiment Spitzenprodukte mit Qualität made in Germany. ESN Glutamine entspricht den Erwartungen der Nutzer an ein Produkt von Elite Sports Nutrients in vollem Umfang. Das ESN Ultrapure L-Glutamin ist als ultrareines L-Glutamin eine weit verbreitete Aminosäure und macht im Körper ca. 60% der gesamten freien Aminosäuren aus. Die Aminosäure Glutamin hat im Vergleich zu anderen Aminosäuren die meisten Anteile im Blutplasma und damit verbunden auch in den Muskelzellen. Glutamin reguliert den Abbaustoffwechsel vermehrt während Zeiten eines Hypermetabolismus. In der Trainingsforschung wird L-Glutamin als zustands-essentielle Aminosäure bezeichnet, weil es bei katabolen Belastungen (intensives Training) vom Körper nicht ausreichend bereitgestellt werden kann und folglich über die Ernährung ergänzt werden sollte. ESN Ultrapure L-Glutamin besteht aus zu 100% ultra-mikronisiertem L-Glutamin in Kapselform. Es ist biologisch hoch verfügbar und wird optimal resorbiert, wobei ein Großteil des Glutamins prinzipiell auch Immunsystem-Aktivitäten bereitgestellt wird. Wichtig: Im Blut wird das Vorkommen an Glutamin stets auf Kosten des Glutamingehalts der Muskeln konstant gehalten! ESN Ultrapure L-Glutamine deckt den Glutaminbedarf effektiv – deshalb ist ESN Glutamine ein sinnvolles und hochwertiges Nahrungsergänzungsmittel mit vorbildlichem Preis-Leistungs-Verhältnis. Vorteile von ESN L-Glutamin: Glutamin in großen Kapseln – viel Wirkstoff pro Kapsel enthalten Sehr hoher Reinheitsgrad Unterstützt das Immunsystem und die Verdauung geeignet für Vegetarier und Veganer Qualitätsprodukt hergestellt in Deutschland

Inhalt: 300 Stück (0,09 €* / 1 Stück)

26,90 €*

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-16.72 %

Scitec BCAA + Glutamine Xpress

Die Scitec BCAA + Glutamine Xpress – Solides BCAA und Regenerationsprodukt von Scitec Was ist der Scitec BCAA + Glutamine Xpress und wofür kann man dieses Produkt verwenden? Der Scitec Nutrition BCAA + Glutamine Xpress ist ein qualitatives Aminosäureprodukt für ein besseres Immunsystem und mehr Regeneration nach dem Training. BCAA Produkte sind, wie mittlerweile viele wissen sollten, nicht so effektiv ohne ausreichend Aminosäuren (EAA). Der BCAA + Glutamine Xpress ist daher am Besten zusammen mit EAA einzunehmen. 5 g BCAA und 5 g Glutamine pro Portion. Neben den essentiellen BCAA Leucin, Isoleucin und Valin, die über die Nahrung oder Nahrungsergänzungsmittel aufgenommen werden müssen, da der Körper sie nicht selbst herstellen kann, wurde auch die Aminosäure Glutamin zugefügt. Glutamin ist die im Körper am häufigsten vorkommende Aminosäure. Sie trägt zur Verringerung von Müdigkeit bei, die Aminosäurensynthese wird unterstützt, ebenso die Blutbildung und Zellteilung und sie spielt bei zahlreichen weiteren Körperfunktionen eine wichtige Rolle. Als Nahrungsergänzungsmittel sorgt Glutamin zusätzlich für ein gestärktes Immunsystem und für eine bessere Regenerationsleistung des Körpers. Vorteile und Highlights vom Scitec BCAA + Glutamine Xpress: Solides BCAA + Glutamine Produkt Fördert die Regeneration Stärkt das Immunsystem Fördert die Muskelproteinbiosynthese Hohe Qualität von Scitec Nutrition

Inhalt: 600 Gramm (4,15 €* / 100 Gramm)

Ab 24,90 €* 29,90 €* (16.72% gespart)

Geschmack

Apple

Bubblegum

Citrus Mix

Long Isla

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-13.1 %

Applied L-Glutamine Powder

Das Applied Nutrition L-Glutamine – mikronisiertes Glutamin für ein besseres Immunsystem und Regeneration Was bietet das Applied Nutrition L-Glutamine? L-Glutamine ist eine nicht essentielle Aminosäure, die der Körper selbst herstellen kann. L-Glutamin ist in ihrer höchsten Konzentration im Muskelgewebe vorhanden – bis zu 60% macht diese im Muskelgewebe aus. Eine L-Glutamin Einnahme kann zahlreiche Vorteile für Sportler bieten. L-Glutamin sorgt während des Training zu einer Vergrößerung des Zellvolumens, was zu einer erhöhten Protein- und Glykogenbildung führt. Es hat außerdem positive Einflüsse auf die Darmfunktion und das allgemeine Immunsystem sowie die muskuläre Regeneration. L-Glutamin eignet sich für die (mehrfache) Einnahme täglich, optimalerweise morgens, nach dem Training und abends. L-Glutamin wird im Bodybuilding gern während oder nach dem Training mit 5-10g eingenommen, um die genannten Vorteile auf sportlicher Ebene zu gewährleisten. Applied Nutrition liefert hier 100% reines, mikronisiertes L-Glutamin. Vorteile vom Applied Nutrition L-Glutamin in Pulverform: 100% Mikronisiertes L-Glutaminpulver enthalten Unterstützt die Regeneration Unterstützt das Immunsystem und die Darmfunktion Kann den Muskelaufbau unterstützen Hohe Reinheit

Inhalt: 500 Gramm (3,98 €* / 100 Gramm)

19,90 €* 22,90 €* (13.1% gespart)

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-13.1 %

Chemical Warfare L-Glutamine

Das Chemical Warfare L-Glutamine – Unterstützt ein normales Immunsystem und den Muskelaufbau Was ist der Chemical Warfare L-Glutamine? Harte Trainingseinheiten sind erschöpfend und bedeuten für den Körper unter hohen Intensitäten auch viel Stress. Stress widerum sorgt für einen starken Cortisolanstieg und eine reduzierte Immunabwehr. Eine starke Immunabwehr ist zudem ein wichtiger Indikator für Regeneration, die bei hohem Stress zu einer schlechten Regeneration besonders nach dem Training führt. Das Chemical Warfare L-Glutamine enthält 100% reines, mikronisiertes L-Glutamin, eine Aminosäure, die vermehrt im Skelettmuskelgewebe vorkommt und einen erstaunlich hohen Anteil unserer Musken ausmacht. Eine Ergänzung mit L-Glutamin rund um das Training sorgt für eine stärkere Immunabwehr und Regeneration, so dass mehr Muskulatur aufgebaut werden kann. L-Glutamin eignet sich optimal für Post-Workout Shakes, denn es ist geschmacksneutral und lässt sich hervorragend mit jedem Eiweißshake mischen. Für ambitionierte Profis und auch Hobbysportler super geeignet. Vorteile vom Chemical Warfare L-Glutamine: 100% mikronisiertes L-Glutamin Stärkt die Immunabwehr Reduziert Stress im Training Fördert die Regeneration Geschmacksneutral und optimal mit Post-Workout Shakes mischbar

Inhalt: 500 Gramm (3,98 €* / 100 Gramm)

19,90 €* 22,90 €* (13.1% gespart)

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-8.73 %

Big Zone BZ Glutamin

Big Zone BZ Glutamin mit extra hohem Qualitätssiegel sorgt für ein gesundes Immunsystem und einer besseren Regeneration Was ist L-Glutamin und wofür kann man es gebrauchen? L-Glutamin, hier von Big Zone mit hoher mikronisierter Form, welches als freies Pulver verfügbar und ein Klassiker unter den Bodybuilding Produkten darstellt. Die meisten werden Glutamin noch aus dem herkömmlichen Magerquark kennen, in dem es als Glutaminsäure vorhanden ist und gerne zur Nacht verzehrt wird. Viele kombinieren Glutamin auch gerne mit Creatin und BCAA in ihren PostWorkout Shakes, um das Maximum aus ihrem Regenerationspotenzial aus sich heraus zu holen. L-Glutamin ist ein großer Bestandteil im menschlichen Muskelgewebe und entgegen vieler Meinung hat L-Glutamin immer noch einen hohen Stellenwert in der Ernährung vieler Bodybuilder. Nicht nur, dass L-Glutamin bei einer oralen Aufnahme überwiegend für andere Zwecke wie z.B. dem Immunsystem verwendet wird. Nein. Es sorgt zudem nicht nur gefühlt, sondern auch tatsächlich für eine bessere Regenerationsleistung nach dem Training. L-Glutamin kann vor allem verwendet werden, wenn sich eine leichte Krankheit einschleicht und man sich und seinem Immunsystem etwas Gutes tun möchte. Hier kommt das Big Zone Glutamin ins Spiel! Vorteile und Highlights vom Big Zone BZ Glutamin: Hohe Bioverfügbarkeit 100% mikronisiertes L-Glutamin Sorgt für ein besseres Immunsystem Sorgt für eine schnellere Regeneration von Muskelschäden Deutscher Hersteller und Made in Germany Qualität!

Inhalt: 500 Gramm (4,18 €* / 100 Gramm)

20,90 €* 22,90 €* (8.73% gespart)

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ESN Ultrapure L-Glutamine Powder

ESN Ultrapure L-Glutamine Powder Was ist das ESN Ultrapure L-Glutamin? Vom ESN Designer Why über ESN Nitro BCAA bis zum beliebten „Crank“ Trainingsbooster umfasst das ESN-Sortiment Spitzenprodukte mit Qualität made in Germany. ESN Glutamine Pulver entspricht den hohen Erwartungen der Nutzer an ein Produkt von Elite Sports Nutrients in vollem Umfang. Das ESN Ultrapure L-Glutamin ist als ultrareines L-Glutamin eine weit verbreitete Aminosäure und macht im Körper ca. 60% der gesamten freien Aminosäuren aus. Die Aminosäure Glutamin hat im Vergleich zu anderen Aminosäuren die meisten Anteile im Blutplasma und damit verbunden auch in den Muskelzellen. Glutamin reguliert den Abbaustoffwechsel vermehrt während Zeiten eines Hypermetabolismus. In der Trainingsforschung wird L-Glutamin als zustands-essentielle Aminosäure bezeichnet, weil es bei katabolen Belastungen (intensives Training) vom Körper nicht ausreichend bereitgestellt werden kann und folglich über die Ernährung ergänzt werden sollte. ESN Ultrapure L-Glutamin Powder besteht aus zu 100% ultra-mikronisiertem L-Glutamin Pulver. Es ist biologisch hoch verfügbar und wird optimal resorbiert, wobei ein Großteil des Glutamins prinzipiell auch Immunsystem-Aktivitäten bereitgestellt wird. Wichtig: Im Blut wird das Vorkommen an Glutamin stets auf Kosten des Glutamingehalts der Muskeln konstant gehalten! ESN Ultrapure L-Glutamine Powder deckt den Glutaminbedarf effektiv – deshalb ist ESN Glutamine ein sinnvolles und hochwertiges Nahrungsergänzungsmittel mit vorbildlichem Preis-Leistungs-Verhältnis. L-Glutamin das Wachstum der Muskelzellen infolge erhöhter körperlicher Belastungen und damit verbunden die Bildung von Protein und Glykogen. Der in der Muskulatur und in der Leber deponierte Kohlenhydratüberschuss Glykogen steht dann einem ansteigenden Energiebedarf zur Verfügung. Sind diese Energiereserven allerdings verbraucht, beginnt eine katabole, also die Muskulatur abbauende und Trainingserfolgen entgegenwirkende Phase. Die Supplementierung von Glutamin wirkt anabolen Zuständen deutlich entgegen, pusht den Aufbau von Muskelmasse und unterstützt eine effektive Regeneration. Der Mangelausgleich verkürzt die notwendige Erholungszeit nicht nur eindeutig, er stabilisiert nachgewiesenermaßen das gesamte Immunsystem und unterstützt die gesunden Gehirnfunktionen. Für wen ist ESN Glutamin geeignet? ESN Glutamine Pulver ist konzentriertes und hochreines ESN Ultrapure Glutamine, das von Kraftsport-Athleten in intensiven Trainingsphasen und zur optimalen Regeneration eingenommen wird. Das ultramikronisierte Pulver wird besonders rasch vom Organismus verwertet. Es ist pflanzlichen Ursprungs und daher für Veganer und Vegetarier geeignet. ESN Glutamine Powder ist im 500 Gramm Standbeutel verfügbar. Vorteile von ESN L-Glutamin: mikronisiertes L-Glutamin Pulver Freie Aminosäure optimale Bioverfügbarkeit sehr hoher Reinheitsgrad Rohstoff ist pflanzlichen Ursprungs für ambitionierte Kraftsportler geeignet für Vegetarier und Veganer Qualitätsprodukt hergestellt in Deutschland

Inhalt: 500 Gramm (4,38 €* / 100 Gramm)

21,90 €*

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-8.73 %

#Raw L-Glutamine

Das #Raw L-Glutamin - bessere Regneration und ein gestärktes Immunsystem für ambitionierte Sportlern! Was ist L-Glutamin von #Raw und wofür kann man es gebrauchen? #Raw L-Glutamin ist ein reines Glutamin-Produkt in höchster Qualität. L-Glutamine ist die am häufigsten vorkommende Aminosäure im Skelettmuskel und unterstützt das Muskelgewebe gegen den Abbau von Muskelprotein durch Stickstoffretention, Glykogensynthese und Proteinsynthese. Die meisten werden L-Glutamin aus dem herkömmlichen Magerquark kennen, wo es als Bestandteil "Glutaminsäure" für die Nacht unentbehrlich für viele Sportler ist. Viele kombinieren Glutamin auch gerne mit Creatin und BCAA in ihren Post-Workout Shakes, um das Maximum an Regenerationspotenzial aus sich heraus zu holen. #Raw liefert hier einen hochwertigen, regenerationsfördernden Wirkstoff, der bereits viele Jahre etabliert auf dem Nahrungsergänzungsmittelmarkt ist. Ein kleiner Tipp bei einer L-Glutamineinnahme: Vor dem Schlucken kurz für 5-10 Sekunden unter der Zunge halten, damit es sublingual über die Schleimhäute in den Blutkreislauf gelangen kann. Es sorgt zudem nicht nur gefühlt, sondern auch tatsächlich für eine bessere Regenerationsleistung nach dem Training. L-Glutamin kann vor allem verwendet werden, wenn sich eine leichte Krankheit einschleicht und man sich und seinem Immunsystem etwas Gutes tun möchte. #Raw verspricht höchste Wirkstoffqualität und Reinheit des Produkts durch eine extreme Qualitätsprüfung Vorteile und Highlights vom #Raw L-Glutamin: Starkes Regenerationsprodukt für einen Post-Workout-Shake 100% mikronisiertes L-Glutamin Sorgt für ein besseres Immunsystem Sorgt für eine schnellere Regeneration im Muskelgewebe Hochwertiger Hersteller, der seine Produkte auf Reinheit und Qualität prüfen lässt.

Inhalt: 500 Gramm (4,18 €* / 100 Gramm)

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Inhalt

200g

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von 2

L Glutamin - die semi-(bzw. nicht) essentielle Aminosäure positiver Wirkung auf das Immunsystem

Was ist L Glutamin?

Als eine von 20 semi essentiellen Aminosäuren macht L Glutamin einen Anteil von 60% unserer Muskulatur aus. Sie ist die damit am meisten vorkommende Aminosäure in unserer Muskulatur. Glutamin kommt in zahlreichen tierischen Lebensmitteln vor (allen voran Quark) und kann dabei helfen, das Immunsystem zu stärken und die muskuläre Regeneration zu beschleunigen.

Glutamin einnehmen – sinnvoll oder nicht?

Eine zusätzliche Einnahme von L Glutamin ist kritisch umstritten und die Meinungen gehen hier weit auseinander. Wissenschaftlich ist es so, dass L Glutamin als Pulver mit einer Aufnahme als Getränk primär vom Körper für das Immunsystem verwendet wird. Nur ein geringer Teil wird für die Muskelregeneration verwendet, was aber für Profisportler und Bodybuilder einen gewissen Mehrwert bietet. Ebenso steht ein Zusammenhang im Raum, dass L Glutamin als Aminosäure die Glykogen- und Muskelproteinbiosynthese anregen soll. Für Hobbysportler ist L Glutamin eher weniger notwendig.

Es gibt zudem einige professionelle Bodybuilding Coaches, unter anderem Miloš Šarčev. Dieser beschreibt, dass er jeweils 5-10mg L Glutamin vor, während und nach dem Training einnimmt und dies auch seinen Klienten empfiehlt. Beim Thema L Glutamin gehen Theorie und Praxis weit auseinander.

Wann L Glutamin einnehmen?

Vor dem Training, um von der Wirkung von Anfang des Trainings an zu profitieren (Muskelabbau) Nach dem Training kann es ebenfalls Sinn machen, da die Muskelregeneration optimiert wird und das Immunsystem gestärkt, da besonders im Training verstärkt Cortisol ausgeschüttet wird. Insgesamt wird L Glutamin nachgesagt. die Glykogen- und Proteinsynthese zu beschleunigen und somit für besseres Muskelwachstum zu sorgen. Vor der Nachtruhe kann es Sinn machen, um muskelabbauende Prozesse (Katabolismus) zu minimieren. Auch nach dem Aufstehen kann Glutamin supplementiert werden.

Wie L Glutamin dosieren?

Glutamin wird optimalerweise als Post Workout Shake nach dem Training und vor der Nachtruhe verwendet. Hier wird eine Menge von 5-10g Glutamin jeweils empfohlen.

Eigenschaften und Vorteile von L-Glutamin:

Glutamin stärkt das Immunsystem, ist entzündungshemmend
Glutamin verbessert Darm-, Nieren- und Leberfunktion
Glutamin ist ideal als Zusatz zu Aminosäuren (verstärkt den Anabolismus)
Glutamin erhöht die Trainingsaggressivität und Trainingsmotivation
Glutamin verbessert Gehirnleistung und Konzentration

Was ist L Glutamin?

L Glutamin wird in der Regel aus L Glutaminsäure gebildet, die als nicht essentielle Aminosäure vom Körper hergestellt wird, während L Glutamin eine semi-essentielle Aminosäure ist. L Glutamin kommt zu 20% im Blutplasma als die wohl häufigste Aminosäure im menschlichen Körper vor. Sie macht vor allem einen beträchtlichen Anteil in der Skelettmuskulatur aus (über 60%). Doch an L Glutamin haften auch zahlreiche Mythen, die wir euch natürlich nicht vorenthalten wollen. Hier erfahrt ihr die wichtigsten Informationen zu L Glutamin für Sportler. Glutamin wird zudem im menschlichen Körper selbst gebildet. Auch bekannt ist Glutamat, welches als Salze der L Glutaminsäure hergestellt wird und in der asiatischen Küche (Soßen...) verwendet wird. Auch Glutathion wird aus Glutaminsäure hergestellt.

Die Wirkung von L Glutamin

L Glutamin kommt wie bereits beschrieben bis zu 60% in der Skelettmuskulatur vor. L Glutamin spielt vor allem im Darm eine große Rolle, wo sie in der Darmschleimhaut die Energie für Darmzellen bereitstellt. Sie reguliert die Eiweißbilanz in der Muskulatur und sorgt zudem für eine Regulierung des Säure-Basen-Haushalts. L Glutamin unterstützt zudem das Immunsystem und hat auch gewisse Anti-Aging Effekte auf die Haut und Haare. Außerdem wird ihr nachgesagt, die Einlagerung von Wasser in den Muskelzellen zu regulieren.

In welchen Lebenssituationen besteht ein Mehrbedarf an L Glutamin?

Die besondere Stärke von Glutamin ist die Optimierung der Darmzellen, was vor allem für den Stoffwechsel und bei Erkrankungen ein wichtiger Faktor darstellt. Gerade bei einer Supplementierung von L Glutamin wird das Meiste davon vom Körper für das Immunsystem aufgewendet, was bei folgenden Situationen einen großen Mehrwert bietet:

Krankheiten
Infektionen
Stress
Operationen
Wundheilung
Gesundheitliche Risiken
Kalte Wintermonate

Lebensmittel, die L Glutamin bzw. L Glutaminsäure enthalten

Im folgenden zeigen wir euch die glutaminreichsten Lebensmittel, die man im Supermarkt finden kann:

Käse
Sojabohnen
Erdnüsse
Dinkelmehl
Linsen
Rindfleisch
Weizenmehl
Magerquark
Milch
Spargel
Pute
Wildfleisch

L Glutamin und Sport - was für eine Bedeutung hat L Glutamin für Sportler?

Sportler haben in der Regel einen hohen Mikro- und Makronährstoffbedarf. Ebenfalls Aminosäuren und Proteine sind für Sportler in höheren Mengen von großer Bedeutung, um Muskelmasse aufzubauen und die Leistung im Training zu verbessern. Jedoch ist die Supplementierung von L Glutamin hinsichtlich der Wirkung etwas umstritten. Früher dachte man vor allem im Kraftsport, dass L Glutamin als isoliertes Produkt den Muskelaufbau maßgeblich fördere. Dies sei mittlerweile durch Studien widerlegt worden, wo man festgestellt hat, dass L Glutamin im Körper für ganz andere Wirkungsmechanismen verwendet wird.

Besonders wird L Glutamin für das Immunsystem und den Stoffwechsel verwendet. Dies ist für Bodybuilder und Kraftsportler ein unterschätzter Vorteil, denn eine Glutamin Supplementierung in den kalten Wintermonaten kann vor Krankheiten schützen und den damit verbundenen Trainingsausfall verhindern. Ebenso wird der Stoffwechsel und die Verdauung optimiert, so dass Nährstoffe besser aufgenommen werden. Obwohl L Glutamin zu den Aminosäuren zählt, hat die zusätzlich Einnahme keinen "direkten" Einfluss auf den Muskelaufbau. Glutamin gibt es sowohl in Pulver als auch Kapseln.

L Glutaminmangel - wie macht er sich bemerkbar?

Es gibt auch einen L Glutaminmangel, der sich mit einigen Symptomen negativ äußern kann. Darunter finden sich folgende:

Häufig auftretende Infektionen und Entzündungen
Gewichtsverlust
Muskelschwund
Schnellere Erschöpfung
Innere Unruhe
Schlafstörungen
Verschlechterung von Haut, Haare und Nägeln

Vorteile von L Glutamin

Unterstützung der Darmschleimhaut
Vergrößerung des Zellvolumens
Beschleunigte Regeneration der Muskulatur
Kann das Immunsystem stärken
Verbesserung der Haut, Haare, Nägel