Astragalus
Die Astragalus-Pflanze
Astragalus wird traditionell zur Stärkung der Lebensenergie Qi und zur Unterstützung der Gesundheit der Niere verwendet. Die Wurzeln der Pflanze sind reich an pflanzlichen Wirkstoffen und bieten einen natürlichen Nierenschutz. Formen der Anwendung reichen von Kapseln und Pulver bis hin zu e und Tees.
Trotz der langen Tradition und Popularität sind die Wirkungen des Astragalus noch nicht vollständig erforscht, und es wird empfohlen, bei jeglicher Einnahme die möglichen Risiken und Wechselwirkungen mit einem Facharzt zu besprechen.
Wissenswertes über Astragalus:
- Verwendung: Stärkung von Qi, Nierenschutz
- Formen: Kapseln, Pulver, Flüssigextrakte, Tees
- Bio-Qualität: Vorzug, verfügbar von Marken wie Quintessence
- Herkunft: Traditionelle chinesische Medizin
- Ähnliche Wirkungen: Antioxidative Eigenschaften gegen freie Radikale
Es ist zu beachten, dass stillende Frauen oder Personen mit Autoimmunerkrankungen wie Multipler Sklerose oder rheumatoider Arthritis vor der Einnahme von Astragalus einen Arzt konsultieren sollten.
Was ist Astragalus?
Astragalus, auch als Huang Qi oder Chinesischer Tragant bekannt, ist eine bemerkenswerte Pflanze, die tief in der Traditionellen Chinesischen Medizin verwurzelt ist. Seit über 3000 Jahren wird Astragalus für seine vielfältigen gesundheitsfördernden Eigenschaften geschätzt. Insbesondere die Wurzeln dieser ganzjährigen Pflanze, die nachhaltig aus biologischem Anbau bei mindestens vier Jahre alten Exemplaren geerntet werden, sind reich an biologisch aktiven Inhaltsstoffen.
Zu den wertvollen Stoffen der Astragaluswurzel gehören unter anderem Astragaloside, Isoflavone und Polysaccharide. Diese bieten mehrere gesundheitliche Vorteile: Sie können die Zellalterung hemmen, die Hautbarriere verbessern und zur Hydratation der Haut beitragen. Zudem verfügt Astragalus über entzündungshemmende Eigenschaften, die Rötungen sowie Hautreizungen lindern und vor Umweltschäden schützen können.
Besonders das Astragalosid IV hat beeindruckende Wirkungen, indem es auf die Telomere in den Zellen einwirkt und dadurch potenziell die Zellalterung verlangsamt oder sogar umkehrt. Aufgrund seiner vielfältigen positiven Effekte auf die Gesundheit findet man Astragalus heute in verschiedenen Formen, wie als getrocknetes oder gemahlenes Pulver und als schonend hergestellter flüssiger Extrakt.
Medizinische Vorteile von Astragalus
Astragalus, in der Traditionellen Chinesischen Medizin als Huang Qi bekannt, bringt eine Vielzahl medizinischer Vorteile mit sich. Die Wurzel dieser Pflanze, die eine lange Geschichte in der Unterstützung der Gesundheit hat, wird aufgrund ihrer potenziell gesundheitsfördernden Eigenschaften geschätzt. Sie wird insbesondere zur Stärkung des Immunsystems, zur Verbesserung der Widerstandsfähigkeit gegen Krankheiten und zur Anregung der allgemeinen Körperkräfte herangezogen. Studien legen nahe, dass die in der Astragaluswurzel enthaltenen Wirkstoffe, insbesondere Astragalosid IV, Telomerase aktivieren und dadurch die Reparatur von DNA unterstützen können.
Darüber hinaus besitzt Astragalus entzündungshemmende Eigenschaften, die ihm eine wirksame Rolle bei der Behandlung von allergischen Hautentzündungen verleihen und ihn in einigen Tests beinahe auf eine Stufe mit medizinischen Corticoiden stellen. Neben den immunstärkenden Effekten wird Astragalus auch mit der Förderung der Wundheilung und der Verbesserung der Hautqualität in Verbindung gebracht und ist in vielfältigen Darreichungsformen wie Kapseln, Pulvern, Tees und Flüssigextrakten erhältlich, was seine Verwendung in der modernen Nahrungsergänzungsmittelindustrie erleichtert.
Besonders im Kontext der Pandemie wurde Astragalus aufgrund seiner vermuteten gesundheitsfördernden Wirkung von vielen Menschen genutzt. Es gibt jedoch bisher keine aussagekräftigen Studien, die eine Wirksamkeit bei COVID-19 bestätigen.
Immunsystem unterstützen
Astragalus hat den Ruf, das Immunsystem zu stärken und den Körper dadurch effektiver gegen Viren und Krankheitserreger zu wappnen. Die Anwendung in der Traditionellen Chinesischen Medizin basiert teilweise auf der Stärkung des sogenannten Wei Qi, womit ein schützender Effekt auf der Körperoberfläche erreicht wird. Allerdings kann eine erhöhte Immunaktivität durch Astragalus für Menschen mit Autoimmunerkrankungen wie Lupus und rheumatoider Arthritis oder multipler Sklerose problematisch sein. Des Weiteren könnte Astragalus die Wirkungen von immunsuppressiven Medikamenten beeinflussen. Es ist daher wichtig, dass Anwender sich vor der Einnahme von Astragalus-Produkten über die möglichen Interaktionen informieren und Rücksprache mit einem Arzt halten.
Abwehr von Krankheitserregern
Durch seine immunstärkenden und entzündungshemmenden Eigenschaften kann Astragalus möglicherweise die Abwehrkräfte des Körpers gegenüber Krankheitserregern verbessern. Es unterstützt die Gesundheit von Organen wie dem Herzen, der Leber und den Nieren, die alle eine wichtige Rolle im Immunsystem spielen. Die Aktivierung des Enzyms Telomerase wird mit einer verbesserten zellulären Gesundheit in Verbindung gebracht, die möglicherweise auch zu einer besseren Immunantwort beisteuert.
Schutz vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Die Astragaluswurzel kann zur Senkung des Blutdrucks beitragen, wodurch sich potenziell positive Auswirkungen auf das Herz-Kreislauf-System ergeben. Die antioxidativen Eigenschaften von Astragalus könnten zur Verringerung von Zellschäden im Herzgewebe beitragen und so das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen reduzieren. Aufgrund der begrenzten Anzahl an qualitativ hochwertigen Studien sollten jedoch die Effekte von Astragalus auf die Herzgesundheit nicht überbewertet werden und eine Anwendung sollte grundsätzlich in Absprache mit Fachpersonal erfolgen.
Linderung von Chemotherapie-Nebenwirkungen
Astragalus wird aufgrund seiner antioxidativen Inhaltsstoffe und seiner potenziellen immunstärkenden Wirkung unterstützend in der Behandlung von Chemotherapie-Patienten angewandt. Es kann helfen, Übelkeit und Erbrechen zu lindern sowie Erschöpfung zu verringern und trägt so zur Verbesserung der Lebensqualität von Patienten bei, die sich einer solchen Behandlung unterziehen müssen.
Regulierung des Blutzuckerspiegels
In China wird Astragalus häufig zur Behandlung von Diabetes eingesetzt, und Tierversuche sowie Zellkulturstudien lassen auf positive Effekte auf den Zuckerstoffwechsel schließen. Astragalus könnte den Blutzuckerspiegel bei Menschen mit Diabetes Typ 2 senken und die Insulinsensitivität verbessern. Allerdings sind die Studien am Menschen diesbezüglich noch limitiert.
Verminderung chronischer Müdigkeit
Die Einnahme von Astragalus, oft in Kombination mit anderen pflanzlichen Nahrungsergänzungsmitteln, kann einen Beitrag zur Minderung chronischer Müdigkeit leisten. Die Wirksamkeit von Astragalus in diesem Zusammenhang wird durch die synergistischen Effekte mit anderen Kräutern verstärkt.
Antioxidativer Schutz
Die verschiedenen Antioxidantien in Astragalus, darunter Flavonoide und Selen, bieten einen umfassenden Schutz vor oxidativen Zellschäden und unterstützen die Hautgesundheit. Die antioxidativen Eigenschaften der Wurzel sind ein wichtiger Aspekt ihrer Rolle gegen vorzeitige Alterung und Umweltschäden.
Krebshemmende Eigenschaften
Während in Laborstudien krebshemmende Eigenschaften von Astragalus beobachtet wurden, fehlen qualitativ hochwertige klinische Studien zur Wirksamkeit beim Menschen. Nichtsdestotrotz wird Astragalus aufgrund dieser potenziellen Eigenschaften sowie zur Linderung der Nebenwirkungen von Chemotherapien in der Krebsbehandlung betrachtet.
Verbesserung von Nierenfunktion
Studien zeigen, dass Astragalus die Nierenfunktion bei chronischer Niereninsuffizienz verbessern könnte. Er wird geschätzt für seine potenziellen positiven Effekte auf die Nieren, was ihn zu einem vielversprechenden Mittel zur Unterstützung dieser Organe macht. Die Unterstützung für die Nierenfunktion ist einer der Hauptgründe, warum Bodybuilder Astragalus konsumieren. Der hohe Konsum an Protein und Nahrungsergänzungsmitteln sowie Muskelaufbaupräparate kann zu einer Belastung der Nierenfunktion führen, weshalb es für Bodybuilder besonders hilfreich ist, Astragalus zu supplementieren.
Verbesserung von Lungenfunktion
Astragalus könnte auch eine wichtige Rolle zum Schutz der Lungenfunktion spielen, da er in der Traditionellen Chinesischen Medizin zur Stärkung des Wei Qi angewendet wird, was protektive Effekte auf die Atemwege haben könnte. Er könnte in Kombination mit Standardbehandlungen zur Vorbeugung von Erkältungen und Infektionen der oberen Atemwege beitragen.
Ganzheitlicher Nutzen von Astragalus
Astragalus, auch bekannt als Huang Qi oder Chinesischer Tragant, ist eine bemerkenswerte Pflanze , die wegen ihrer gesundheitsfördernden Wirkung geschätzt wird. Durch ihre Inhaltsstoffe kann Astragalus vielfältige gesundheitliche Vorteile bieten:
- Lungenfunktion: Bei chronisch obstruktiver Lungenerkrankung (COPD) können spezifische Parameter des Atemtests verbessert und Entzündungswerte im Blut reduziert werden.
- Lebergesundheit: Die Tragantwurzel unterstützt die Regeneration bei chronischen Lebererkrankungen.
- Nierenfunktion: Astragalus unterstützt die Funktion der Nieren und kann Belastungen auf die Nieren reduzieren. Dies betrifft insbesondere Bodybuilder, weshalb Astragalus auch gern als zusätzlicher Nierenschutz eingesetzt wird.
- Antioxidative Wirkung: Astragalus enthält Antioxidantien, die dazu beitragen, den Zellschaden durch freie Radikale zu reduzieren.
- Vorteile bei Kombinationstherapien: In Kombination mit anderen Behandlungen kann es die Herzfunktion unterstützen, den Blutzuckerspiegel regulieren und Nierenschäden vermindern.